你好，我想问一下我这段时间老是

问题分析：你好，你描述的这种情况有可能是大脑皮层缺氧导致的可能性比较大，不能排除其他不是引起的症状。
建议你还是到医院去做综合检查，包括激素水平测定，以及脑血管儿检查明确诊断再做有针对性的治疗。

问题分析：这类情况一般多和身体内脾胃虚弱导致体内产生湿气等有关，湿气阻滞上蒙头脑可以出现昏昏欲睡。
治疗当健脾胃化湿气，可以买些参苓白术丸服用治疗一段时间，一般效果多不错。

问题分析：首先考虑是出现了气血虚弱，可以配合使用益气养血口服液，配合做一个血常规，如果出现了贫血，建议配合使用四维亚铁散。

问题分析：你好，平时注意消息，劳逸结合，避免过度劳累，保证充足良好的睡眠，睡前热水泡脚，喝半杯牛奶助睡眠，提高睡眠质量。饮食宜清淡，宜多吃黑豆，芝麻，黑木耳，核桃，花生，杏仁，香蕉，牛奶，番茄，芹菜，土豆，葵花子，蛋类，粗粮，燕麦，海带，动物肾脏，鱼类，瘦肉，枸杞，豆制品，坚果等食物，保持心情舒畅，适当运动锻炼增强体质提高免疫力。

问题分析：这情况提示脑力易疲劳导致的，多是由于压力过大、用脑过度造成的，容易导致脑神经细胞缺氧缺能量，于是容易导致很困没劲的情况。
这需要适当用点提神醒脑的露水，比如水仙精华露，可以适当吸氧，还可以配合多运动，比如散步、慢跑等更好。祝您健康身体好，请您评价一下！