我连续三四天没大便&#

问题分析：你好，根据你的描述，你是体内湿气蓄积，不能排出， 多是由于喜欢吃甜食、不吃主食、沉迷麻辣重口味、大量喝酒、饥一顿饱一顿、爱吃凉菜和爱喝冷饮、冰镇啤酒和各种冷冻食品等导致。建议你规律饮食，不要过多食用辛辣及冷冻食品，不要过多食用冷饮、冰冻食物，不要食用辛辣食物。可以服用红豆薏米粥，材料： 红豆、红枣、黑米、山药、燕麦、薏米、枸杞、冰糖。做法： 用洗好后就开火煮，先大火煮至水烧开，然后转小火煮。 在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火。希望我的回答对你有帮助，你可以对我的回答做出评价。

问题分析：你好，属于便秘引起的，建议可以服用牛黄解毒片，或者使用开塞露进行灌肠，平时多饮水，多吃一些助消化的食物，平时睡前可以顺时针按摩自己的肚子。

问题分析：您好，如果您习惯性便秘，建议口服排毒养颜胶囊，如果只是偶尔便秘，建议平时多喝水，忌食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，喝蜂蜜水润肠通便，多做运动，促进胃肠蠕动。也可口服复方芦荟胶囊。

问题分析：你好，便秘可以饮食调理，建议你平时饮食可多吃些含粗纤维的蔬菜水果，比如韭菜，芹菜，茴香，香蕉，苹果等，平时要适当运动锻炼，促进肠蠕动。另外，早晚喝一杯蜂蜜水也有润肠通便的作用。你三四天了都没有大便，建议你用开塞露塞肛。

问题分析：连续三四天没大便?，今个才发觉，是便秘。从您描述的情况看，您这是可能是身体有毒素导致的，清淡饮食，吃些蔬菜等食物
个人推荐您服用排毒养颜胶囊，另外，平时也可以多喝点金银花茶、菊花茶或决明子茶，对治疗也是很有帮助的。

问题分析：经常性的便秘主要考虑是肠道的蠕动功能差。需要针对性的应用增加肠道动力的药物配合润肠通便的药物配合饮食上多喝蜂蜜多吃香蕉，多吃一些蔬菜和水果症状就会逐渐的好转。

问题分析：你好，你目前的年龄出现便秘，多考虑和你平时饮食不好及进食维生素食物少以及饮水少有关，这个不是体内有毒素，平常注意多喝水，多吃含纤维瘦，比较丰富的蔬菜以及水果，养成定时大便的习惯，可以口服福松散有一定治疗作用。

问题分析：你好你有排便困难的症状，考虑是否是饮食辛辣生冷肥厚等所致的排便困难，所以导致的腹胀排便不出额症状
建议饮食清淡三餐规律喝点稀粥，可以口服麻仁丸以及果导片，或是肛门用开塞露，其次可以按揉你的肚脐两侧约两厘米的天枢穴，可以调节肠胃治疗便秘

问题分析：您好，根据你所描述的症状，便秘你可口服排毒养颜胶囊，芦荟胶囊，用番泻叶泡水喝。多食香蕉，蜂蜜，促进肠蠕动。清淡饮食，多食含粗纤维的食物如韭菜，芹菜等。大量饮水，每晚按揉腹部。多参加户外活动，促进肠蠕动。作息规律少熬夜。希望对你有所帮助，方便请评价。

问题分析：您好，便秘的话服用药物容易形成依赖性，建议您合理膳食，改变饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃粗粮等高纤维食物，忌食辛辣生冷食物，每天可以喝杯蜂蜜水润肠通便，适当运动，避免久坐久站，每天都要尝试排便，避免大便过于干燥。

问题分析：您好，根据描述，这种情况要考虑是由上火，胃火大，肠内毒素过多，饮水少，运动量小等原因引起的，
您好，这种情况建议服用多潘立酮，舒肝健胃丸，三黄片等药物治疗，建议要清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜，水果等，保持大便通畅。

问题分析：你好，多饮水多食蔬菜，促进排便，多出汗。

问题分析：你好，平时注意不要吃辛辣刺激性的东西，多喝水多吃含膳食纤维丰富的食物，这样便秘就会慢慢改善了。

问题分析：大便秘结，粪便在肠道内滞留时间过久，排便时间延长。3-5天排便一次。
您好：多饮水，多吃时令蔬菜，多吃果蔬类饮食，多吃富含纤维素的食物。忌辛辣、刺激性食品。祝您健康。（麻仁丸、消食片、黄连清胃丸）

问题分析：您好，引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差，改善饮食可缓解便秘。
避免吃辛辣等刺激性食物，多吃粗纤维食物促进肠蠕动，严重时可口服芦荟胶囊帮助排便。

问题分析：您好，根据您上述所说的情况，建议您多吃些膳食纤维多的利于排便的食物，譬如苹果猕猴桃之类的，希望可以帮助到你

问题分析：你好，主要是饮食上多吃富含缮食纤维的食品，有利于促进排便。