我右脚肌腱断了四根，恢复会有什

肌腱拉伤可以采取制动、冰冻、适当的固定等方法来恢复。肌腱拉伤是一种比较常见的疾病，有些病人在运动的时候会引起，需要医生来诊断，确定是不是撕裂、断裂。这种疾病一般是由于使用不当而引起的，比如在锻炼之前没有做好热身工作，或者在搬运重物之前没有做好充分的准备，从而引起了肌肉的损伤，也有一些病人是因为受伤而摔倒的。如果有拉伤的症状需要及时的就诊，在医生的指导下进行正规的治疗。

肌腱损伤的主要表现为局部疼痛、肿胀、压痛，如果是比较严重的，会造成肌腱断裂、肌肉萎缩等。一、典型症状1.急性肌腱挫伤：多数患者有明显的外伤历史，在伤后会立刻出现疼痛，主要有持续性的胀痛、撕拉痛、撕裂痛等症状，创面会有不同程度的肿胀、皮下瘀斑，局部有明显的压痛。大部分病人会感觉到由于局部肌肉紧张所产生的束状物质，从而导致功能活动出现障碍。例如肌腱或肌肉的断裂，可以感觉到骨折部位的凹陷，并失去或显著的活动能力。2.慢性肌腱损伤：常有过度的局部负荷。首先是酸胀不舒服，然后是持续性的钝痛。其特征是初起时较为显著，伸展后则明显。休息后疼痛加剧，局部有轻微的肿胀和疼痛。在进行抗阻试验时，局部疼痛加剧。二、其它症状足部屈伸肌腱损伤后，由于四肢无法维持屈伸平衡，导致屈伸肌腱向损伤一侧弯曲。锤状指是指远侧伸肌腱断裂，导致末节无法伸直。

通常情况下，肌腱炎轻症患者需要2周可以恢复，如果是症状比较重的情况，可能需要1个月左右。具体分析如下：肌腱炎通常是指由于肌肉纤维过度使用，反复强烈牵拉而引起肌腱胶原纤维退行性病变。如果是轻症的肌腱炎，一般需要2周即可恢复。如果轻症肌腱炎未能及时发现，容易发展为慢性，或者是重要部位的肌腱炎，一般恢复时间在1个月左右。

肋骨断了四根，患者需要及时前往医院进行检查，明确病因后再对症治疗。肋骨断裂需要做X线检查，如无肺挫裂伤、胸腔积血、无明显移位等，可以采取保守的方法来缓解疼痛，防止多根肋骨骨折引起的异常呼吸。如果是胸骨断裂，需要卧床静养，进行局部的固定，同时可以服用接骨片，双氯芬酸钠缓释胶囊。必要时还需要进行外科手术。

屈肌腱损伤会有疼痛、出血、肿胀、活动障碍、手指畸形等主要症状。1、疼痛：手上有很多的神经，所以对疼痛非常的敏感，屈肌腱损伤，经常会出现刀割样和撕裂的疼痛。2、出血：由于手掌受到割伤，在手掌上形成了一个开放型的创口，屈肌腱损伤，如果不能及时的进行止血，出血量太大，很可能会引起失血过多。3、肿胀：如果没有开放的创面，而是封闭的创面，由于血液等物质在皮肤中沉积，局部组织和肌肤会产生肿胀，4、活动障碍：手指屈肌腱断裂后，会造成手指无法屈曲，活动范围减少，甚至会造成手部功能丧失5、手指畸形：当屈筋损伤伴有骨关节损害时，容易导致手指畸形。

手部肌腱的功能主要是传导动力，完成手部抓，伸等动作。肌腱是影响器官、关节和肌肉的纽带，起到传递能量的作用。肌腱的功能，就是将肌肉的力量，传递给反应器官，也就是四肢。肌腱受损，影响器官也会随之丧失。比如，手指的伸肌腱断裂，导致手指不能伸直。如果屈肌腱断裂，就不能屈指，也就意味着手指的屈指功能丧失。一般来说，肌腱是一种可以传递能量的筋膜。

手腕肌腱损伤后，康复的速度取决于其受损的情况，通常在2-4个星期左右。如果患者的手腕肌腱损伤，没有明显的撕裂、断裂，那么在两个星期之内应该可以自行愈合，因此在接下来的半个月里尽量不要做手腕的重复的屈伸和双手的过度负荷，这样会导致肌肉的损伤愈合。手腕部位的肌腱撕裂、断裂，会造成手腕和手指部位的无力，甚至是行动受到限制，因此要进行外科修补，在修复之后要进行手腕和手指部位的制动四个星期，这样才能为肌腱的恢复提供一个良好的环境，四个星期之后才可以解除固定，逐步进行手指、手腕的功能训练。

通常来说，手指肌腱炎可以通过以下方式恢复，具体分析如下：第一，限制手指活动1-2周，尽量减少手指的负重，减少手指肌腱腱鞘水肿和炎症反应，同时还可以缓解局部疼痛，恢复肌腱的滑行功能。第二，是通过封闭注射来消除肌腱腱鞘炎，减轻疼痛，使肌腱的运动得到恢复。第三，手术治疗，如果保守治疗无效，可以通过手术切除腱鞘，松解肌腱，切除一部分腱鞘组织。

外伤之后24小时之内，要间断给予冰敷或者冷敷，以减少肿胀的发生。外伤之后的24小时之后，可以间断给予热敷处理。还可以热水泡腿泡脚。减少活动，注意休息。免剧烈运动，少吃辛辣刺激性食物，调理一下会逐渐好转的。

大概需要四周的时间就可以康复。此期间一定要坚持锻炼机体功能。要预防深静脉血栓的形成。具体多长时间恢复，这个是需要按自己的病情，还有身体情况所决定的。