性别：女
年龄：21
问题分析：你好，喝蜂蜜可以减肥。但是间接减肥！其实主要作用是润肠各改善吸收，了解起到减肥的效果！但是具体也因人而异！
问题分析：健康指导：你好，很高兴为你解答这个问题，蜂蜜虽然热量高，但其中所含的低聚果糖可以促进胃肠蠕动，所以，可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，水温不宜超过60度
问题分析：健康指导：喝蜂蜜水不能减肥，蜂蜜具有一定润肠功效，但果糖含量较高，建议每日1-2勺不宜过多。减肥需要控制摄入总能量少于消耗总能量。
问题分析：你好。蜂蜜能够润肠通便。对促进排泄有一定的帮助。但对减肥影响不大。可以通过调整饮食多吃新鲜的蔬菜水果减少脂肪摄入，加强身体锻炼等方法进行减肥。
问题分析：你好！蜂蜜适量的喝有减肥的作用。不能多了。早起空腹喝一杯蜂蜜水有减肥的作用。建议配合饮食多运动。适当少吃每餐吃七分饱，每日坚持运动一小时。长期坚持效果好。
问题分析：健康指导：你好，很高兴能回答你的问题，仅仅靠蜂蜜水是不可以减肥的，还要靠运动！蜂蜜水可以润肠通便排毒养颜，但是要减肥还要靠其他的方法！
问题分析：你好，饭前喝蜂蜜水，可引起饱胀感，减少其他食物的摄入，有一定的减肥作用。蜂蜜含糖分高，经常或者过量摄入，可有增肥作用，会引起血糖高。减肥应采取健康的减肥方法，积极参加体育锻炼，合理控制饮食，二者有机地结合起来。
问题分析：你好，很高兴为您服务，根据您所描述的情况，每晚喝一杯蜂蜜，可以减肥平时适当锻炼身体适当控制饮食。营养健康饮食，忌辛辣刺激食物。多吃新鲜蔬菜和水果。祝您健康。
问题分析：你好，一般早晨空腹喝蜂蜜，有利于润肠通便，治疗便秘，所以对减肥有一定作用，但是不会很大。
问题分析：可以喝蜂蜜的，很好的东西。润肠通便、治便秘，益气补血，高效的补充能量，是极好的补品，比你吃糖好得多。产妇一般身体比较虚弱，补充能量最好的来源食物就是蜂蜜产妇一般产后身体很胖，很多爱美的女士就怕体格走形。而哺乳的女性一方面要保持充足的能量供应给婴儿，另一方面要保持体形很不容易，但蜂蜜很好，因为蜂蜜食用，并不能致人肥胖，是很好的补品。
问题分析：健康指导：您好，蜂蜜具有调节内分泌，排毒的功效，可以有效的帮助减肥，但是不要过量食用，平时一定要加强运动，控制高热量食物的摄入，才能真正的减肥，不要吃油炸类食物，不吃高糖蜜饯类食物。
