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我失眠三四年用百艺舒睡眠好后能喝红酒吗?

性别:男

年龄:36岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我失眠三四年用百艺舒睡眠好后能喝红酒吗?
曾经治疗情况和效果:
我是做IT的,刚入行的时候,仗着年轻,身体扛得住,可过了三十之后,就觉得挺不住了,看着电脑一到下午脑袋就涨涨的,思路明显比上午慢半拍,由于竞争压力大,我哪里敢松懈啊,只好拼了命的给自己加压,来弥补自己工作的低频率,如此熬到下班,头疼得仿佛脑袋里发生了地震一般,躺在床上,数多少只绵羊都睡不着,吃过宁心安神片、活力源片等,都不行,后来听朋友说百艺舒效果不错,他爸是大夫,说这个是纯中药,效果慢点但也要坚持吃,是能治本,还能提高免疫力的,还真别说,用上去的感觉就两个字,舒服,现在每天晚上能睡六七个小时,第二天起来也不累,工作效率也提高了!最近朋友从国外给我带回来几瓶红酒,不知道我现在可以喝吗?我以前听说失眠的人不能喝酒?但能喝红酒吗?
想得到怎样的帮助:
我现在已经彻底治好的情况下,能不能喝红酒啊?听说喝红酒对睡眠有一些改善吧?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
范芳伟 医师 内科 极速问诊
三级甲等 九江市第一人民医院

问题分析:您好,根据您的描述,可以喝点红酒,但是适量就行,同时心态放松

王洪生 主治医师 精神科 极速问诊
二级乙等 上海民政第二精神卫生中心

问题分析:你好,你所说的这种情况目前使用的药物调整睡眠问题,这些都是可以的。适度的喝点红酒,对于睡眠也是有一定帮助的。注意营养搭配,规律作息时间,使用一些药物帮助睡眠,是没有问题的。

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你可以喝很多东西来改善失眠,如下:1.如果失眠程度不严重,平时可以泡一些中草药茶,如玫瑰花、合欢花等,达到疏肝解郁、安神定志的效果。2.睡前也可以喝一杯牛奶,可以增加睡意,提高睡眠质量。一般建议喝纯牛奶,可以加热后再喝。也可以在睡前洗个热水澡或者用热水泡脚,听轻音乐促进睡眠。3.晚饭可以煮百合粥。百合可以治疗焦虑,对失眠也有很大的帮助。'
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