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我平时都上夜班早上下班吃一次饭

性别：女

年龄：18岁

我平时都上夜班早上下班吃一次饭然后就喝一杯常润茶，就睡觉了，这样会有效果吗？还有会不会反弹发胖什么的啊！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王洪青 医师 内科 极速问诊
三级乙等 肥城矿业中心医院

问题分析：根据你的病情描述，肠润茶不能经常等喝，应该抽时间锻炼，偏食多吃蔬菜和水果，谢谢。

白秀慧 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 曹县人民医院

问题分析：通过节食还有吃减肥药减肥如果以后不注意有可能会反弹的

宋宰锐 医师 内科 极速问诊
二级甲等 沈阳市西城中医院

问题分析：这个生活习惯是比较好，可以继续进行，不会引起肥胖反复

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