性别:女
年龄:15岁
问题分析:健康指导:这些水果的混合食用不会化合出伤害自身健康的物质,故而是可以一起食用的,同时由于含有的营养素种类和比例不一样,混合食用,更有利于自身需要营养素的补充。建议水果日常食用量控制在130克到150克左右。
问题分析:健康指导:你好!这些水果本身一起吃不会出现什么问题,但请注意食用量,2016年最新的中国居民膳食宝塔推荐成年人每日摄入水果200-350克,一次性吃过多水果对肠胃较弱的人来说会带来负担,容易引起胃部不适。
问题分析:可以一起吃的。水果属于食物。主要是平时对这些食物不过敏就可以放到一块儿吃。
问题分析:杨梅,樱桃,火龙果,荔枝,油桃的属性不同,杨梅、油桃和火龙果性偏凉,樱桃和荔枝性温热,多食易上火,这5种水果属性不同,不宜同时食用。注意休息,保证睡眠,加强锻炼,多喝温水,清淡饮食,这5种水果不宜同时食用,体寒者益食樱桃和荔枝,易上火者益食杨梅、油桃和火龙果。
问题分析:您好。可以一起吃的,不用太在意的,没什么影响的。
问题分析:你好,杨梅,樱桃,火龙果,荔枝和油桃可以一起吃,这几种水果的属性都比较热,建议可以少吃一些,以免上火。