问题分析：你好，根据你的情况，男士健康的标准，目前有学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃的快、便的快、睡的快、说的快。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。
建议，男士的健康标准，（有充沛的精力），（处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔），（善于休息，睡眠好，应变能力强，能适应外界环境的各种变化），（能够抵抗一般性感冒和传染病），（体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调），（眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎），（牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象），（头发有光泽，无头屑，肌肉丰满，皮肤有弹性）。一般应遵行上述的标准参照自身的情况。
