皮肤干燥破皮紧绷如何护肤

问题分析：健康指导：您好！您有可能是由于津液缺乏所致。建议您在饮食上食用一些养阴生津的食物如百合，麦冬，天冬，南沙参，枸杞，大枣。多食用维生素含量丰富的蔬菜水果。保证充足睡眠，避免熬夜。

问题分析：健康指导：你好，如果是有黑眼圈的话是不可以晚睡的要早些睡觉还有就是如果干性皮肤的话，平时一定要注意，护理液一定要使用油性比较大的护肤品这样可以起到比较好的效果平时要注意多喝水，晚上最好可以做一些保湿和补水的工作进行评价谢谢合作

问题分析：健康指导：你好，建议你首先是养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证足够的睡眠。其次多吃些具有滋阴润肺作用的食物芝麻、蜂蜜等，尽量少食辣椒洋葱等辛辣刺激性食物，多喝水，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。还可以使用牛奶蜂蜜做面膜，都是对皮肤具有一定的滋润作用的。