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最近经常担忧，恐惧未来事情，这是不是焦虑症呢？

性别：女

年龄：24

本人24岁，最近经常担忧，恐惧未来事情，有时候浑身发冷或发热，吃不下饭，眼睛干涩，
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
马翀宇 心理诊所 极速问诊
个体心理咨询室

问题分析：
心理指导：你好，确实是焦虑症的表现，但是还带有一点点恐惧感。针对这样的情况情况要注意的是自我的放松平时多做做身体锻炼，将自己的情绪调整好。另外，给自己每天制定好生活工作计划，让自己过得充实一点，来让自己没时间想其他的事情。

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