以前有过肾炎，反正不是背疼就是

问题分析：平时避免久坐和弯腰干重活，可以练习小燕飞的动作来增强腰部肌肉来缓解腰痛

问题分析：如果是这个情况还有可能是骨质增生不一定就是肾炎，因此不要太过担心，如果病情反复发作还是最好尽快就诊，做相关检查明确诊断然后再尽快治疗。

问题分析：你好，根据你所描述的症状，考虑为腰肌劳损。建议注意休息，采取热敷，针灸，按摩等治疗观察。

问题分析：你好，有无肾结石，肾积水呢？还有腰椎，腰肌的问题。现在复查尿常规正常了吗？您可以检查一下泌尿系统彩超和腰椎片或ct。