首页 > 整形美容 > 吸脂减肥 > 详情页

剖腹产后如何减肚子?我今年25岁,去年生的宝宝,但是...

性别:女

年龄:45

剖腹产后如何减肚子?我今年25岁,去年生的宝宝,但是是剖腹产生...
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭晶 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:对于减肥的情况,可以补充一些清淡食物,对一些蔬菜类的食物可以经常补充,不容易导致脂肪的堆积的情况的出现,同时可以经常按摩自己的身体,做一些瑜伽慢跑这样的运动,可以增加减肥效果的情况的作用

李晓园 护师 妇产科 极速问诊
二级甲等 阳信县人民医院

问题分析:您好,您可以通过用束腹带,运动,节食,做瑜伽,合理膳食等。一定要健康减肥。

慕明宇 医师 外科 极速问诊
一级甲等 朝阳县第三人民医院

问题分析:你好,剖宫产后可以选择运动减肥的方式瘦身。可以仰卧起坐,适当节食,少量多餐的方式减肥。

马丽 副主任医师 整形美容 极速问诊

问题分析:抽脂的方法:做抽脂手术必须先做全身麻醉,在抽脂的部位切开约0。5到1。0厘米的伤口,然后将导管直接插入脂肪堆积的底层,再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出,这种手术方法称为干抽。另一种方式是在麻醉后灌入水及药物,让抽脂部位的脂肪细胞膨胀起来,再插入吸管抽脂,这称为湿抽。
当前吸脂减肥手术已是一项规范化的外科整形手术。不过,作为一项创伤性的外科整形手术,吸脂减肥必然就还存在一定的风险性,但是,这些风险都是能够避免的。而想要避免这些问题出现,求美者就需要做到以下几点:   第一,做好充分的术前准备。由于身体原因,很多人是不能做吸脂减肥的,所以,在术前,求美者就很有必要做一番身体检查,看自身是否存在全身性身体不良或者主要脏器功能不良现象,将一切不适宜情况排出在外,以最佳身体状态接受手术的到来。   第二,选择一家正规的整形医院。不论是吸脂术还是其他整形美容,选择一家正规的整形医院都是保证手术安全的最大屏障。   第三,做好切实的术后护理。术后护理的好坏会直接影响到吸脂手术的安全性和效果性。求美者只有严格遵照医嘱做好了术后护理工作,才能有效避免术后感染问题出现,让手术安全和效果得到巩固。

颜明辉 医师 整形美容 极速问诊

问题分析:抽脂手术是在手术的部位切一小洞将抽脂管伸入脂肪层然后利用抽脂机的负压把脂肪吸出.
抽脂比起一般的局部手术更为复杂,需要先根据个人的肥胖状况进行评估,判断出哪些部位有多余的脂肪需要去除,在确定了手术部位之后,就是通过各种手术的特点来判断其先后顺序。

亓红菲 医师 妇产科 极速问诊
山东齐鲁医院

问题分析:你好,腹部的脂肪是容易产生堆积的,多是和热量的摄入过多以及活动的不足有关系。
注意避免高热量的食物的摄入,如巧克力、奶酪等,可以进行下仰卧起坐的锻炼,每天给自己制定一定的锻炼的数量,坚持一段时间就会改善的

孙传利 二级营养师 其他 极速问诊
北京丽瘦生物科技有限公司

问题分析:健康指导:你好,现在比较的胖吗?减肥必须得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天坚持运动至少30分钟以上,针对瘦肚子可以腹部按摩,早上起床前和晚上睡觉前,双手搓热叠放在一起,先顺时针30次在逆时针30次,或者转呼啦圈也行

姚薇 其他 极速问诊
山西医学科学院山西大医院

问题分析:健康指导:剖腹产后想要减肥的话,还是需要等待身体恢复一定时间的,建议你在日常生活中要适当的进行一些有氧运动,每天半小时以上,当然运动强度可以逐渐的加大,随着身体的恢复呢,还可以进行一些摇呼啦圈运动都是可以的。

展开全部
相关推荐
剖腹产产后饮食吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后饮食可以根据产妇自身的具体情况进行选择:1.在剖腹产后6个小时以内不可进食饮水,6个小时以后可以适量的喝白开水、米汤等流质食物,在肠道排气后,可以适量的喝小米粥、鸡蛋汤等容易消化、营养丰富的半流质食物。2.在产妇排便以后可以恢复正常饮食,在饮食上建议产妇多吃含有蛋白质以及维生素比较高的食物,如鸡蛋、鸡肉、牛奶等,可以促使产妇伤口愈合,有助于乳汁的分泌。也可以多吃苹果、白菜、菠菜等食物,有助于新生儿的生长发育。
剖腹产后吃什么恢复好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖宫产术后6小时肠道排气产妇才会进食。产后1周内饮食宜清淡营养,可多食米粥、鸡蛋和面条,为促进乳汁分泌,减少产后便秘的发生,产妇还要多饮鱼汤、鸡汤、骨头汤,多食蔬菜水果,有助于产后保养和产后康复。适量喝红糖水能够补充人体的能量和血液循环。注意手术后饮食不宜过多产气,忌生冷、辛辣、刺激性强的食物,以免对身体造成不适,影响恢复。
剖腹产后多久可以再生
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后两年可以再生。刚刚剖腹产术后不久,所以说一定要注意身体,而且要做好避孕的工作,千万不要怀孕,如果想要第二胎的话,需要剖宫产满两年之后再考虑要下一胎。剖宫产术后子宫切口部位瘢痕需要一定的时间来恢复,一般要恢复两年以后才可以要第二胎。
剖腹产后多久来月经
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
正常来说,如果产妇不进行哺乳,剖腹产之后大概4周到6周,最晚10周左右,产妇的卵巢功能就能够恢复正常,进行正常的月经及排卵。大多数情况下产妇会进行哺乳,那么月经正常复来的时间会推迟一些,而且其和产妇年龄及卵巢恢复能力也有关,所以不好做出预计。
剖腹产后多久同房
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后60天以上才能同房剖腹产后,夫妻同房一般情况,需要在产后60天以上才能同房,因为剖腹产,肚子上有刀口,在夫妻同房时要注意动作要温柔,注意产妇的伤口,不要对产妇身体恢复造成影响,常规时间。一般情况下,产妇在剖腹产后,肚腹内的恶露相较于顺产的产妇,需要较长的时间才能排干净,因为产妇不光肚子上挨了一刀,子宫里面也被刨开,对元气损伤非常大。
剖腹产后如何快速排气
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后可以通过适当活动、饮食调理等方式快速排气。在剖腹产手术结束后,在麻醉结束后要尽快下床活动,这样有利于排气、促进伤口愈合、防止术后肠道粘连。可以适当的喝些萝卜粥,对促进排便也是有益的。在做完剖腹产手术之后要保持良好的精神状态,平时要多吃含有丰富的蛋白质和维生素的食品。不要食用辛辣和寒凉的东西。不要过于焦虑和沮丧。
剖腹产后如何排气快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
尽早下床活动。在剖腹产手术24小时后,可以在其人帮助下,在地上适当站立一会儿或轻走几步,一天内做3~4次,有利于肠蠕动恢复。注意第一次下床时可能会有低血压现象出现,有“眼前发黑”“眩晕”等情况,一般保持一会儿体位就可以恢复。若实在无法下床,在床上多运动,如翻身、扭屁股等,有利于排气和避免内脏粘连。
剖腹产后如何通气
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后的通气方法如下:一般来说女性在进行了剖腹产后腹部会出现腹胀的情况,主要是因为产妇在手术时自身的肠道受到了一些刺激,所以导致产妇的肠道蠕动缓慢,出现腹胀的情况。一般是建议在拔掉尿管后,在床上进行适当的身体活动,尽早的下床或者是在家属的帮助下下床进行运动,剖腹产一般是需要24到48小时才可以通气。
剖腹产后饮食如何安排
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后饮食的安排应该根据术后时间来处理。在做完手术后6个钟头之内不能吃东西的,可以适当的多饮水,在做完手术后6个小时后,如果还没有排便,就不要吃饭,可以用双手揉揉肚子,肠胃通了之后,就可以吃小米粥、蔬菜等。在排泄完之后,可以吃精瘦肉、鱼、虾之类的蛋白类的食品,同时还要多吃一些有营养的汤,如排骨汤、鲫鱼汤、乌鸡汤等。建议平时可以早睡早起,适当运动,保持良好的个人卫生,勤洗澡,勤换内衣。
剖腹产后涨奶期是多久
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性在哺乳期阶段如果出现奶涨的情况,应该及时的进行CT或者B超的方式,这样也能够更好的进行确诊,如果有乳房红肿甚至是有明显触痛的感觉,那么很可能存在乳腺增生或乳腺炎的问题,这时就要选择药物的方式进行治疗。服用中药调理奶胀的情况,效果还是比较不错的,注意饮食合理搭配,不要过度的劳累。女性在哺乳期阶段如果出现奶涨的情况,检查自己的乳房情况,这样也能够更好的进行确诊。
常见科室