我每天都洗头的头削还是有挺多而且很痒

问题分析： 头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
1.准备几种不同牌子的洗发水交替使用。洗头发时注意一定要用手指肚按摩头皮，千万不要用手指甲；使用护发素时尽量不要让护发素碰到头皮，不然也很容易起头屑的。
2.多吃蔬菜水果。
3.适当补充B族维生素。
4.保证充足的睡眠。

问题分析： 脂溢性皮炎，好发于皮脂腺分布较多的地方，如头皮、面部、胸部及皱褶部。
因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。由于脂溢性皮炎常常能够引起患者发生脂溢性脱发，过多的油脂会堵塞毛孔，所以会引起脂溢性脱发的发生，患者要注意积极的治疗。

问题分析： 你好：根据你的以上叙述，属于头皮屑增多引起的以上症状。
请洗头时用康王洗发液，效果不错，有去屑，止痒作用。