你好，我腰痛，，7年手淫时间，

问题分析：你好，你的情况应该是肾阴虚加气虚。吃六味地黄丸会引起腿疼吗？还是腿疼是别的原因。

问题分析：你好，根据你说的情况来看，是有肾阴虚的情况，这样的话，建议你到医院找中医大夫把脉，根据你的具体体质，开中药调理一下，会比较理想。

问题分析：你好，你这种情况建议加强身体锻炼，尤其是腰腹的锻炼，可以经常加强下身体锻炼身体，关键饮食上可以适当吃羊肉等壮阳食物，希望你状态越来越好。

问题分析：你好，根据你的描述，考虑是肾阴虚。建议你首先戒掉手淫。平时多锻炼身体，增强身体体质。保持良好心情，不要有太大的心里压力。口服益肾固精类药物，左归丸。