性别:男
年龄:44
问题分析:你好,这是属于长期的劳累等会造成的,合理的休息,局部热敷按摩还是很必要的,牵引等有助于症状改善的,建议合理的配合腰痛宁胶囊,还是很不错的,关键是休息
问题分析:建议您去医院做一下康复训练,外用贴膏效果会好些!腰椎间盘突出,吃药是没什么用的。可以理疗、热敷,或手术切除。