冬天脚很冷

问题分析：你好这位朋友，手脚冰凉有可能是肾阳虚。可以让中医看一下！

问题分析：
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。

问题分析：
你好,这种情况一般的情况是有阳虚的情况造成的.尤其是肾阳虚的情况是比较常见的.
意见建议:
对于你的这种情况来说可以适当的采用一下金匮肾气丸的药物进行治疗的.另外可以配合理疗,针灸等治疗方法进行治疗的.平时注意保暖,防寒,不要着凉,适当的做活动等.

问题分析：病情分析:
根据你提供的情况，中医药考虑是脾肾阳虚 肾阳不足引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
意见建议:
首先需要注意饮食的调理，可以多吃辛热的食物，配合适当的体育运动，配合桂附地黄丸 脾肾两助丸之类的中成药调理，建议晚上热水泡脚，祝你健康。

问题分析：冬天脚冷是由于你的末梢循环不好所致，可以在中医指导下服一些温补肾阳的中药。

问题分析：

冬天气温很低，人体血液的新陈代谢减缓，较低的气温使得血管收缩，血液循环流动能力也随之减弱，这就使得手脚，特别是脚趾容易感觉很冷 。出现这种情况 建议多吃些温补肾阳的食物

问题分析：您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉


意见建议:
1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼

问题分析：这还是属于体质性的会出现的。一般的情况下，还是可以饮食营养，适当活动锻炼还是很必要的，因为运动会产生热量，冬天适当活动有助于局部的手脚发热的，配合饮食，久坐还是不会自己发热的，尤其要注意的 。

问题分析：冬天的时候,人的血液循环会比夏天略微缓慢;加上个人体质不同,体质偏虚寒的人,手脚更易感到冰冷!改善的方法:添衣保暖不用说了,适当多吃些温补肾阳的