一次吃了十多片维生素B有没有什

问题分析：维生素B的副作用较小，一般十片不会构成生命危险，建议多喝水，加快药物在体内的代谢。

问题分析：你好，一次吃了十多片维生素B，不建议药补，是药三分毒，建议多从食物中摄取维生素，多吃蔬果！

问题分析：你好。复合维生素B片，成人口服一次1~3片，一日3次。超量服用，有副作用。如：烦躁、疲倦、皮肤潮红、瘙痒、尿液变黄等。平时应少吃药，多吃富含维生素B的水果、蔬菜、粗粮、食物等。

问题分析：你好！维生素B属于水溶性维生素，对身体是没有毒性反应的，因其水溶性，所以偶尔过量也是不用担心的，多余的剂量会随体内的新陈代谢排出。
维生素B毕竟属于药品，所以只为保健身体的话不建议长期服用，可以平时多吃蔬菜、水果，都富含维生素B，或吃一些保健类的维生素B也可以。