身体肤色暗黄～疲劳乏力～消瘦睡

糖尿病人变瘦的原因是：胰岛素主要作用在肝脏、肌肉及脂肪组织，控制着三大营养物质糖、蛋白质和脂肪的代谢和贮存。当糖尿病患者体内胰岛素分泌相对或绝对不足时，大量葡萄糖不能被人体充分利用，而从尿中丢失。为了补充生命所需能量，机体只能动员脂肪、蛋白质进行糖的异生，产生热量以满足各组织器官所需的营养。

额头发黑肤色不均匀，肤色暗黄、长斑可能是护肤不当、气血不足等因素引起的，需对症进行治疗。1.护肤不当：若是平时不注意皮肤的护理，长期风吹日晒，或是接触污染物质，可能会导致额头皮肤受损，出现发黑、发黄、肤色不均、长斑等现象。此时，患者需要做好皮肤护理，避免长时间日晒，做好补水防护，必要时可采取光子嫩肤的方式进行治疗，可以改善皮肤结构，紧缩毛孔，提升肤质。2.气血不足：若是患者不注意身体调养，可能会导致身体较为虚弱，出现气血不足的现象，全身血液循环会受到影响，局部皮肤也会出现发黑、发黄等现象，还可能会伴随有肤色不均匀、长斑等现象。患者一般需在医生指导下使用补中益气丸、十全大补丸、阿胶颗粒等药物进行治疗。

肤色暗黄可以通过光子嫩肤、果酸治疗等方式来改善。1、光子嫩肤：光子嫩肤主要利用特定的强脉冲光能量，作用于皮肤，产生不同的光生化，促进胶原蛋白再生，从而达到改善肤色暗黄的目的。2、果酸治疗：肤色暗黄可以考虑进行果酸治疗。该方法主要是使用高浓度的果酸，作用于皮肤，将皮肤的废弃角质层去除，促进皮肤新陈代谢以及胶原蛋白的重塑，从而起到美白肌肤的作用。

颈椎病可以导致身体消瘦。如果患有椎动脉型颈椎病或混合型颈椎病，就会出现头晕恶心、胸闷心慌、呕吐、身体消瘦等临床症状。而神经根型颈椎病或混合型颈椎病得患者，会出现颈肩疼痛和肢放散性疼痛症状，就会影响病人正常休息，会引起病人食欲欠佳，也会导致病人消瘦。建议患者食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，提高自身的抗病能力。

男士皮肤暗黄可能血虚所造成的，可以喝补血四物汤，这样可以使皮肤变白，也可以多喝牛奶，而且平时使用一些美白的护肤产品，效果都是比较好的。也可以通过打美白针来使全身变白，但是美白针的注射是有疗程的，需要注射一个月左右的时间。

每天快走或者慢跑30-40分钟，周身微微汗出，能够促进气血运行，改善脾胃的运化功能，排出体内的湿气，增强脾胃功能。避免暴饮暴食，避免辛辣刺激、生冷食物，少食多餐，能够减少脾胃的负担。

用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。

消瘦考虑与甲亢有关。甲亢还可出现突眼，脖子粗，心慌，血压高的表现。消瘦还与贫血，糖尿病有关。挂内分泌科，空腹抽血，查甲功，空腹血糖，明确诊断。根据结果，合理的服用药物治疗。

体重突然短时间内持续减轻，可能是疾病的早期信号。糖尿病体内没有足够的胰岛素，无法充分利用血液中的葡萄糖，当身体需要能量时就只能消耗脂肪，于是出现突然消瘦的情况。应去医院做详细检查，明确病因，在医生的指导下合理治疗。

可以先做个血液检查，排除肺部有无肿瘤。也有可能是心身疾病，去做一下心理测试以明确病情，便于进一步对症治疗。排除了疾病的情况，实施一些增肥计划，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。