性别：女
年龄：28
问题分析：健康指导：建议在饮食 的搭配上宜多样化。可以用山药、薏苡仁、大枣、小米煮粥来调理。药物的选择上可以用四君子汤、六君子汤、参苓白术散来调理。保证充足的睡眠。
问题分析：你好根据你的描述分析，日常饮食要注意，规律饮食按时三餐，避免生冷酸辣食物，避免暴饮暴食，多吃新鲜的水果蔬菜，有时间的话最好到当地医院行胃镜检查，明确病因，可以配合兰索拉唑康，复新液药物治疗。
问题分析：脾胃功能不好，肠胃虚弱，跟平时饮食生活习惯等因素影响有关系，建议平时要按时吃饭，避免暴饮暴食，忌食辛辣刺激生冷油腻食物，多吃蔬菜水果粗粮，口服补脾益肠丸调理肠胃。多运动锻炼身体增强免疫力。
问题分析：你好，脾胃虚弱，饮食要注意，同时中西医结合治疗，西医多用保护胃粘膜，抑酸的药，中医治疗以健脾益气为主，以四君子汤加减治疗，忌食生冷刺激的食物
问题分析：你好！脾胃虚弱腹泻，腹胀，食欲不振，神疲倦怠，可以口服健脾丸，不要吃凉冷刺激食物，多吃山药，
问题分析：根据你叙述的这种情况，你如果肠胃不好，脾胃虚弱，最好的方法就是采用中医中药进行综合治疗和调理缓解
