性别：女
年龄：26
问题分析：健康指导：你好，根据上述情况，油性皮肤比较容易长痘痘，那么这一类人，那么一定要注意避免饮食上面太过油腻，另外体内激素分泌失衡也是很容易长痘痘的，一定要注意晚上在10点过后睡觉，适当的多喝水，保证睡眠的充足，您可以用胎菊泡水加冰糖，这样有助于下肝火，你是可以祛痘的。
问题分析：健康指导：您好，你在青春期脸上长痘痘和你经常吃辛辣，油炸，零食，烧烤等食物或熬夜，学习压力大，内分泌紊乱等有关，建议你可用祛痘产品涂抹脸上，经常用金银花，罗汉果等泡水喝，并多喝水，多吃新鲜水果，忌烟酒及辛辣，上火等食物，劳逸结合，放松心情，不要有太大压力。
问题分析：清淡易消化饮食，不吃辛辣食物，规律作习。别涂抹含金属的化状品。希望能帮助到你，满意就点个接纳吧
问题分析：健康指导：长痘痘主要是由于不良的生活习惯，如熬夜，饮食不均，导致皮脂分泌旺盛，引起内分泌失调导致的。饮食上，尽量避免吃过于辛辣、油腻、油炸、烧烤、腌制的食物，特别是不能吃肯德基、麦当劳等一些油炸类的快餐食物，多吃绿叶蔬菜、水果、五谷杂粮等，多喝白开水，尽量少喝饮料。睡眠上不要熬夜，晚上11点前睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。
问题分析：健康指导：饮食是一部分原因，天气气候也有较大的原因，本身的体质则是根本原因。通常就是避免饮酒、辛辣，多饮水，但不是每个人都有效，通过饮食调节的话是个较长期的过程。身体发育期有时不可避免这一过程，可以稍微补充维生素C来加快微循环血管修复，还有就是可以试试中药如果特别严重的话，就开一些除湿的中药就应该有效。
问题分析：健康指导：要控制饮食 以清淡为主 多吃果蔬 不要吃刺激性食物 日常尽量少吃辛辣、油炸、过酸、过冷等食物，不要喝酒、过浓的茶等饮料。日常可以喝些酸奶 燕麦粥等清热食物 早晚清洁皮肤 用一些温和的产品洁面 用温水清洗
问题分析：健康指导：这种情况，最好去医院的皮肤科做相应的检果与治疗，同时可以服用些具有清热祛湿、健脾益气作用的药物，在日常的饮食中要增加食用些如蚕豆、薏苡仁、茯苓、莲子、黄瓜、蕹菜、苋菜、芹菜、苦瓜、冬瓜等之类的食物。
问题分析：健康指导：你好，青春期长痘痘时正常的，受激素水平影响。建议平常少吃辛辣刺激热性的食物，多吃新鲜果蔬。可以吃一些苦瓜等清热排毒的食物。适当加强体育锻炼。
问题分析：健康指导：您好，建议饮食调节，多食水果，蔬菜，禁烟禁酒，少食辛辣食物。调节情志，保持良好睡眠。可口服排毒养颜类药物配合治疗。
问题分析：你好！从以上年龄看应该是与内分泌失调和饮食等综合因素有关。青春期雄性激素水平增高，一般是无需处理的，注意饮食保养或清热解毒药物适当的内服即可，也可以泡凉茶喝，避免上火食物
问题分析：您好！建议您试试以下几种方法：1、苦瓜中有祛痘的成分，建议你吃苦瓜。2、夏天炎热，草莓和绿豆粥有祛痘的功效。3、多吃一些水果和蔬菜，饮食习惯保养好了，痘痘自然会慢慢减少。
问题分析：你好，可能是青春期内分泌紊乱导致的，建议多吃蔬菜水果，多喝水，忌食辛辣刺激性油腻食物，可以用痘根尽试试。
问题分析：健康指导：您好，青春期因为内分泌紊乱，出现长青春痘的情况是非常常见的，一般不需要特别处理。注意饮食要清淡，多吃些新鲜蔬菜瓜果，多喝些白开水。少吃辛辣刺激性食物。注意面部清洁，使用清爽护肤品。
问题分析：你好，青春期长青春痘是很常见的，忌辛辣刺激性食物，可以口服异维A酸治疗
问题分析：你好，平时应注意休息，劳逸结合，早睡早起，避免过度劳累，生活规律，保证充足良好的睡眠，多喝水，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。
问题分析：青春痘的治疗，主要需要查明原因，一般脾失健运，肺经风热，肠道湿热均可引起，建议最好中医科辩证治疗，是有利于恢复正常的。
问题分析：你好，长青春痘，可能是内分泌失调，平时注意保持饮食规律，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，可以服用点排毒养颜胶囊，或者外用Va酸乳膏。
问题分析：健康指导：你好，根据您描述的情况，建议您日常饮食注意少吃辛辣刺激生冷的食物，多吃一些富含维生素及矿物质的蔬果如黄瓜，西红柿，西蓝花，花椰菜，苹果，西柚，凤梨，甘蓝，芥蓝等，按时休息，不要熬夜，保持心情愉快！
