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我高压130,怎么调养为主。帮

性别:男

年龄:25岁

我高压130,怎么调养为主。帮我解答
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周颜红 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析:你好,建议你平时注意清淡饮食,多运动,控制体重,

何亚萍 护士 内科 极速问诊
三级甲等 江苏省人民医院

问题分析:你好!你说的高压是收缩压吧!这个值是正常的啊,正常成年人的血压是140/90mmHg以下,所以你这个量的结果还是可以的,不要担心。

张宾 护士 内科 极速问诊
三级甲等 吉林大学白求恩第一医院

问题分析:你好,不属于高血压的范围内,只是正常血压偏高一点而已,建议注意饮食结构,吃一些清淡的食物,然后注意睡眠质量,注意休息不要过度疲劳。

史瑜华 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 临汾市第二人民医院

问题分析:你好 高压130还好 平常饮食清淡 少吃肉 少喝酒晚上千万熬夜 一定要有良好的生活习惯

刘长青 医师 内科 极速问诊
二级甲等 景县人民医院

问题分析:你高压130低压是多少呢!你把它说清楚我给你诊治诊治。

张慧 主管护师 内科 极速问诊
二级甲等 宁阳县中医院

问题分析:你好,收缩压的正常范围是90-140,你的虽属于正常值,但你目前的年龄如果可以控制到110-120会更好,请你注意饮食低盐低脂,少盐多醋,慎起居勿熬夜,多进行慢跑或者打球运动,多吃蔬菜水果少吃肥甘厚腻的食物。希望对你有帮助。

张竹娟 护士 内科 极速问诊
二级乙等 临猗县第二人民医院

问题分析:你好,①休息,注意劳逸结合,保证充足的睡眠。②保持情绪轻松,稳定。③低盐低脂饮食,戒烟限酒,限盐不超过6g/曰,肥胖者需限热量,脂类的摄入。④控制体重。⑤运动锻炼应做到持之以恒,快步行走,骑自行车,健身操等有氧运动,避免劳累。⑥学会测量血压,定期自我测量以监测病情。⑦按时服药,不可随意增减药量。

朱文晶 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 莱芜市莱城区方下镇卫生院

问题分析:您好,根据您的描述,您的血压不是很高,你可以采取生活方式调制。平时睡眠要充足,如果体重超标,减轻体重,控制饮食,加强运动;减少钠盐摄入,每天6克盐;补充钾盐,多吃蔬菜和水果;低脂肪摄入;戒烟限酒;增加运动,采取有氧运动;减轻精神压力,保持心态平衡;必要时补充叶酸制剂等。请您在回复后面做出免费评价,您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢!

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常压高压起高压怎么划分
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
正常人血压的收缩压在90mmHg-140mmHg之间,舒张压在60mmHg-90mmHg之间,如果多次静息状态下的血压均高于正常应考虑高血压病的可能,定期进行检查,如果符合高血压诊断应尽早进行治疗,生活中应减少盐分的摄入,炒菜少放盐,不吃腌制的酱菜、咸菜等,不吃高脂肪、高热量的食物,避免吸烟、饮酒。不要熬夜,上厕所慢起慢蹲,不要与人争吵,按时就餐,定期检查血压、血脂变化。
低压100高压130严重吗
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内科武汉大学人民医院三级甲等
低压100mmHg高压130mmHg通常不是特别严重。正常的人血压通常在90-140mmHg之间,低压在60-90mmHg之间。如果出现低压100mmHg高压130mmHg的情况,通常属于偏高的血压,但不是特别严重,不过也需要进行降压治疗,避免出现并发症。患者平时要注意保持良好的心情,多注意多休息,多运动,低盐低脂肪。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肺动脉高压分为先天性以及继发性两种类型。如果为先天性肺动脉高压,主要是由于先天发育所导致的局部血管阻力增高诱发的症状,一般需要进行手术治疗。如果是继发性肺动脉高压,最常见于慢性阻塞性肺疾病所导致的肺心病,对于这类疾病,如果处于急性期,需要给予抗感染,改善通气以及改善心脏负荷的治疗。如果属于慢性维持期,则主要需要给予预防感染以及改善支气管痉挛,辅助排痰等治疗。
肺高压的症状有哪些
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内科中日友好医院三级甲等
肺动脉高压是一种极度严重的疾病,肺动脉高压的症状包括:呼吸短促、易于疲劳、晕厥、胸痛以及腿部和踝部水肿。此外,心脏听诊可闻P2亢进。如果不及时治疗,患者的肺动脉高压会逐步加重。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高压100正常,血压还在正常范围,但是如果舒张压再低一点就是低血压了。日常要养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,注意劳逸结合,避免出现过度劳累和情绪较大波动,平时可以吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,要进行一定量的有氧体育运动,不能吸烟喝酒,这样才能有好的身体。
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内科武汉大学人民医院三级甲等
高压130,低压100,只要及时的处理,血压在正常范围内,是不会有生命危险的。高血压的定义为同一天三次测量血压大于140mmHg、舒张压90mmHg。如果是年轻人患有高血压,需要注意原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症等继发性高血压。通过适量的锻炼、规律的作息、合理的药物治疗,一般可以使患者的血压恢复到正常水平。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高压130低压100属于二级高血压,是否危险需要看具体原因确定,如果不伴有或者伴有不超过两个危险因素,属于中危,常见的危险因素有吸烟,高脂血症,年龄大于60岁,绝经后女性,心血管病家族史等。如果伴有至少三个危险因素属于高危。尽量及早的做控制治疗去改善。
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周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
150mmHg的压力并不大。如果血压高于140/9mmHg,则被确诊为高血压。高血压分为一级、二级、三级。1型高血压的高压范围为140~159mmHg,低压范围为90~99mmHg。高血压1是指高压150mmHg。1.1型高血压的人,以后发生心脑血管疾病的几率会降低,可以通过日常的生活习惯和饮食习惯来调节。要有规律的生活,避免熬夜;减肥,锻炼,保持心态平和;平时可以吃一些含有钾、钙、镁等丰富的食物,可以吃一些低盐的食物。在这种情况下,可以不用药。在经过大约半年的观察后,血压依然很高,可以选用一种或两种降压药物来降低血压低于140/90mmHg。
高压150严重吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
收缩压150mmHg属于一级高血压,但并不是一级高血压不严重,主要在于是否有靶器官损害还有并发症。常见的靶器官损害包括心、脑、肾、血管的损害。心脏主要表现为长期的高血压,导致左心室肥厚、扩大,最终导致充血性心力衰竭。在大脑方面,长期的高血压可以形成小动脉的微动脉瘤,引起脑出血、脑卒中、短暂性脑缺血发作等。
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