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吃不好,睡不香,精神萎靡不振、恶心呕吐、考试出现恐...

性别:男

年龄:17岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
吃不好,睡不香,精神萎靡不振、恶心呕吐、考试出现恐惧,心里面难受极了、经常哭,觉得自己完了就要死掉了,紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑
想得到怎样的帮助:
考试焦虑症怎么治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
许瑞 精神科 极速问诊
三级甲等 山西大医院

问题分析:
心理指导:你好,感谢你的信任,根据你的描述,你有考前焦虑症,建议服用谷维素维生素和安神补脑液来治疗,平常注意养成良好健康的生活习惯,多吃水果蔬菜等含维生素丰富的食物,有助于调节神经,期待我的建议对你有所帮助,欢迎下一次咨询!

王凤村 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析:你目前的这种情况与平时的精神心理压力大有直接关系,需要尽量的通过生活调理,促进身心平衡,可以适当的服用乌灵胶囊,加上谷维素,促进植物神经功能调理,平时要尽量的多参加公共娱乐活动,多参加户外活动,需要促进身心平衡方面的锻炼,缓解紧张。

追问:用看心理医生吗

回复:尽量通过生活调理和适当的使用药物就可以恢复,如果自我生活不能调理的,有必要看心理医生。

崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:根据您的描述,您是因为内心压力特别大,害怕考不好,导致食欲不振,睡不好觉,精神萎靡不振,恶心呕吐,心里很难受,您要注意进行放松训练,生活中不要给自己太大的压力,使用系统脱敏法,学习放松技巧,建立焦虑等级,实施系统脱敏。

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