性别:男
年龄:17岁
问题分析:心理指导:你好,感谢你的信任,根据你的描述,你有考前焦虑症,建议服用谷维素维生素和安神补脑液来治疗,平常注意养成良好健康的生活习惯,多吃水果蔬菜等含维生素丰富的食物,有助于调节神经,期待我的建议对你有所帮助,欢迎下一次咨询!
问题分析:你目前的这种情况与平时的精神心理压力大有直接关系,需要尽量的通过生活调理,促进身心平衡,可以适当的服用乌灵胶囊,加上谷维素,促进植物神经功能调理,平时要尽量的多参加公共娱乐活动,多参加户外活动,需要促进身心平衡方面的锻炼,缓解紧张。
追问:用看心理医生吗
回复:尽量通过生活调理和适当的使用药物就可以恢复,如果自我生活不能调理的,有必要看心理医生。
问题分析:心理指导:根据您的描述,您是因为内心压力特别大,害怕考不好,导致食欲不振,睡不好觉,精神萎靡不振,恶心呕吐,心里很难受,您要注意进行放松训练,生活中不要给自己太大的压力,使用系统脱敏法,学习放松技巧,建立焦虑等级,实施系统脱敏。