怎么样可以胖？

问题分析：你好！胖瘦也有一定的遗传因素，不管是胖还是瘦只要身体健康才是最主要的。建议你不要偏食挑食，要运动锻炼身体。

问题分析：你好！根据，你描述的情况来看， 只要三餐正常吃，荤素搭配，营养平衡，不吃零食，生活有规律，保证充足的睡眠，参加一些体育锻炼，过一段时间就会胖一些，

问题分析：你好，身体胖瘦与遗传，饮食，疾病等原因有密切关系，建议坚持锻炼，增强体质，增加营养物质的摄入，如果饮食差可以服用一下参灵白术丸调理一下希望你的症状会有所改善

问题分析：健康指导：您好，平时要注意荤素搭配，动物性食物和植物性食物要适当适量，多吃温补脾胃的食物。少吃油腻，辛辣刺激性食物，寒凉食物，以及零食，以免影响正常进食，还应该适当运动。