左肘关节受伤后康复运动怎么做

问题分析：您好，您说的这种情况主要还是建议到医院理疗康复科进行专业的康复治疗
有手法矫正，针灸理疗，按摩等，祝能早日恢复健康身体

问题分析：需要到骨科专科医院诊治后再考虑，恢复的困患肢抬高休息，避免关节过度活动，患处经常热敷，促使炎症吸收和伤处愈合。定期复查，忌烟酒。难是比较大的。
多休息，避免外伤及劳累，理疗及热敷，适时功能锻炼。现在可以主动结合被动活动关节，结合外擦药酒，内服跌打丸，或通过针灸，按摩等促进恢复，建议你必要时通过就医医生根据实际情况知道你功能锻炼。