性别：女
年龄：20岁
问题分析：你好，这成人磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因。你应该注意：1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。
问题分析：你好，晚上睡觉磨牙，有可能压力大及精神过度紧张和神经衰弱有关，平时注意放松心情，可以口服谷维素以及甲钴胺调节植物神经治疗有一定作用。
问题分析：你好，很高兴回答你的提问。临床上夜间出现磨牙的情况主要有以下几个方面的原因，一是因为体内缺乏微量元素，二是因为口腔的问题，三是因为肠道蛔虫。建议每年应该服用一次驱虫药物进行治疗，还有就是如果说口腔有问题，应该及时去口腔科进行治疗。如果说这两方面都没有问题，那么建议应该去医院查一个微量元素。希望我的回答对你有一定的帮助，谢谢！
问题分析：你好，这种情况一般见于消化不良，精神紧张，缺钙，颞颌关节紊乱等引起的上述症状，由于不能面诊及其检查，不好确定具体哪种情况。建议进一步检查确诊治疗，以免耽误病情。
问题分析：你好，晚上睡觉不自觉磨牙，一般多考虑有精神紧张压力大或者腹部有蛔虫感染。建议你可以对症服用点驱虫的药物，避免精神紧张以及劳累，看是否可以改善。
问题分析：你好！每天晚上睡觉都磨牙，通常说缺钙的表现，平时多吃一些富含钙质的食物如牛奶、骨头汤等。可以服用钙片等，多吃粗纤维的食物及五谷杂粮，积极的参加户外运动锻炼多晒晒太阳有利于钙质的吸收
问题分析：磨牙的原因有很多，常见有白天过于疲劳或精神过于激动，特别是 太累，入睡后大脑皮层没有得到完全的休息，部分神经仍处于兴奋状态，也会入睡后磨牙；还有患有寄生虫病，肚子里长有蛔虫，引起消化系统功能紊乱也会磨牙；还有缺少钙质使得神经功能紊乱也会磨牙；牙齿畸形错位等也会磨牙。这些因素都可能引起病态的夜磨牙。
问题分析：每天晚上睡觉都磨牙，考虑缺钙引起，建议可以吃点钙尔奇和金乳钙比较适合因为钙尔奇含有维生素D的单纯补钙，不容易吸收，只有和维生素D同补效果才会更好一些，而且吃了之后要注意多晒太阳，这样维生素D才能转化为体内所需的维生素
问题分析：你好，磨牙一般是因为劳累、精神压力大、蛔虫等情况都有可能引起，多是工作压力过大，神经系统失调的原因多吃些含维生素丰富的食物。 要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。
