性别:女
年龄:15
问题分析:健康指导:您现在还处于长身体的时候,如果长期熬夜的话对肝脏和精神,还有对您长身体都是有伤害的,如果您熬夜还不注意饮食的话,更会导致身体消瘦
问题分析:你好,起居规律有利于我们身体健康。科学晚上睡觉有助于减肥控制体重。谢谢!
问题分析:你好,根据你的病情描述分析,如果白天睡眠充足不运动的话是不会减肥的,而且睡眠时间太少会影响身体健康。如果想要减肥建议以运动为主,适当控制饮食。
问题分析:你好,根据你所说的这个情况。只要是时间有规律。生活水平提上来,是不会变瘦的。
问题分析:你好,作息不规律有可能会影响体重的变化,但体重更多的受饮食的影响,所以下班后注意饮食营养,一样可以保持理想的体重的,希望对你有帮助。
问题分析:这种情况并不会促使患者变瘦,会引起内分泌失调的,这样下去患者容易损伤身体健康
问题分析:健康指导:休息时间混乱会导致身体机能紊乱、肠胃功能紊乱,身体在应该休息时保持工作状态会使记忆细胞错乱,从而代谢就会紊乱身体消瘦。所以说日夜混乱对身体害处很多,身体消瘦身体代谢紊乱会造成更多身体不适。
问题分析:健康指导:您好,对于您说的这种情况,夜间上班会消耗更多的蛋白质,热量等,容易造成体重减轻,免疫力下降。但是上夜班与变瘦并没有绝对关系,主要还是看每天的热量摄入,少吃吃高脂肪高热量高糖食物。
问题分析:你好!根据你叙述的情况:尽量多吃有营养的东西。尽量保证充足的睡眠。否则就会消瘦的。
问题分析:晚上熬夜是会变瘦的,但是还是要注意饮食,少吃热量高的食物
问题分析:健康指导:你好,如果饮食合理的话,是会变瘦的。上夜班本身就对身体的伤害很大,最直接的表现可以体现在皮肤上,所以保持足够的睡眠很重要。
问题分析:你好,这样上夜班比较多,可能引起休息不规律,可能会瘦
问题分析:你好,根据你的描述,黑白颠倒上班睡觉,如果身体适应了,吃饭可以,一般不会变瘦,放心吧!