怀孕14周保胎期间吃什么好？

问题分析：你好，怀孕14周宝可以吃叶酸的，多卧床休息的，

问题分析：你好，保胎期间最好是多食用清淡易消化食物，避免食用生冷硬刺激性食物，多注意卧床休息保胎。

问题分析：肉蛋奶，蔬菜水果，家常便饭就行了，关键是休息

问题分析：你好，保胎期间最好多食用清淡易消化的食物，避免吃生冷刺激性食物，加强营养，多注意卧床休息。

问题分析：您好，多吃各种青菜、水果，含蛋白质高的食品，鱼、蛋

问题分析：你好，这个时候应该注意加强营养，比如钙和铁的摄入，平时，应该多吃鸡蛋，鱼，每天吃一两个核桃，多吃水果，定期检查，保持愉快的心情，祝你生个健康快乐的小宝宝。

问题分析：你好，如果没有早孕反应就可以根据个人口味，每天食用不宜单一，应该牛奶，鸡蛋，蔬菜，水果，肉类均匀食用最佳。各种维生素及营养搭配好，这样宝宝才会更健康。

问题分析：你好，14周是孕中期是胎儿迅速发育时期，孕妇要合理安排饮食，避免挑食，偏食，做到荤素搭配、合理营养，

问题分析：你好，在保胎期间应该多吃一些易于消化的高蛋白的食物，建议你可以吃老母鸡汤排骨汤。