性别:女
年龄:27岁
问题分析:你好,根据你的描述,建议清淡饮食,可以服用莲子、香蕉之类食物。
问题分析:便秘是很麻烦的,它的发生与患者的肠道功能、肠道菌、饮食有关,需要及早的行治疗以改善。患者是需要调整饮食,长期的多进食蔬菜、水果等粗纤维食物,益生菌调整肠道菌群,多行运动调整。