性别:女
年龄:31岁
问题分析:你好,如果是成天生气,受伤害的只是自己,对别人没有什么影响,要想清楚这个问题。不要拿别人的错误来伤害自己。另外经常生气的人,主要一点还是对别人要求太高。要学会宽容?对别人宽容也是善待自己。建议生气的时候学会转移注意力,注意些自己,喜欢娱乐的事情?比如说,听音乐,看娱乐节目,看电视剧。学会转移注意力。