性别:女
年龄:22岁
问题分析:你好这种情况下有没有什么好的办法主要是平时可以适当的多吃一些食物,再有就是注意锻炼一下增强一下食欲无论胖瘦只要身体健康就可以了,平时多锻炼只要心情愉快就可以了。
问题分析:你好,根据你的描述了解到,你想增肥,首先要调理一下肠胃,用罗汉果泡水喝试一试,多吃面食甜食,天天蒸饭吃,馒头,包子,糖包子,新鲜的时候都吃的也多。希望可以帮到你!
问题分析:你好根据你的情况给你分析。体轻胖瘦和遗传饮食吸收消化都有关系。建议你平时适当加强营养多运动。健康即可,
问题分析:你好,根据你的描述,考虑是先天体质,建议你平时要注意高营养,高蛋白饮食,适当运动,生活作息规律,少熬夜等,祝,生活愉快。