性别：男
年龄：29岁
问题分析：你这种情况应该是腰肌纤维炎，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷按摩治疗以增强疗效，感谢您的提问，希望我的回复对您有所帮助，如果还有疑问请继续提问，如果没有了请您对我的回复给予评价，谢谢！
问题分析：你好，目前腰肌劳损等疾病可能性比较大，平时注意多休息，注意防寒保暖的建议你一定多休息，少弯腰，加强腰背肌功能锻炼的，疼痛的时候还可以做些理疗、按摩及针灸等治疗的，一般问题不打，不要担心，祝你健康
问题分析：您好，根据您说的情况，建议您去医院查查风湿四项，排除风湿，另外查个腰椎核磁共振或CT，排除椎间盘突出，最近注意休息，可以贴膏药颈腰康贴，做做按摩，配合针灸微波理疗等，忌辛辣忌酒，慢慢就会没事的，祝你早日康复
问题分析：你好，由你所述，出现这种症状常见于腰肌慢性劳损和风湿、椎间盘突出和骨质增生等，建议门诊就诊，明确诊断后再进行，祝你早日康复
