性别:男
年龄:42岁
问题分析:你好,长期便秘首先要改变生活习惯,如果近期内有好几天没有排便,可以先用开塞露或者是甘油,或者口服芦荟胶囊,番泻叶也把大便通畅下来。然后平时注意多饮水,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物,多吃粗纤维的膳食蔬菜水果,养成定时排便的习惯,每天晨起空腹喝杯蜂蜜水,避免长时间的久坐,适当的坚持运动,促进胃肠蠕动,都可以改善便秘。
问题分析:你要根据面试情况来看,有便秘这个疾病的话最好是及时通过麻子仁丸来进行控制的,而且还需要注意的是,饮食控。多吃点蔬菜水果红薯等等,都是能够有所改善,而且还是要多喝水。平常也需要多吃的火龙果,也是能够达到清肠通便的效果。