做一点运动，就流汗，然后腿酸疼

问题分析：这种情况主要考虑的是，阳气虚引起的这个症状。吃不中益气丸，调理下

问题分析：你好，考虑是肾虚 。 这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固 精丸来治疗。
平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的

问题分析：你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述的情况考虑你平时肯定不运动，所以只要运动一点，就会出现这些症状，所以建议你以后要多运动，运动，对身体健康是有好处的，希望我的回复对你有所帮助。

问题分析：要根据工作情况来看，目前这情况的话主要是腰椎疾病导致的，但是也不能排除过量运动过度，或是缺钙。
至于是什么原因导致的这个还需要到院就做腰椎ct，骨密度检查

问题分析：你好这种情况建议你去医院检查一下微量元素看是不是缺钙？