问题分析： 弱精症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。导致弱精子症的原因有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症，精索静脉曲张，免疫及内分泌因素染色体异常等。建议您来我院做相关方面的全面检查，查明引起弱精子症的具体原因，科学针对性调理治疗，效果是很好的。不要错过怀孕的最佳年龄。
建议您选择要到正规专业的不孕不育医院进行治疗，方能取得更好的疗效。只有这样才能得到有效的治疗，早日圆您宝宝梦。在日常生活中也要注意以下几点：1、忌劳累：工作要适度，避免劳累，放松心态，劳累过度、精神压力过大会对精子有负面影响。2、忌蒸浴：少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴易直接伤害男性精子，抑制精子生成。 3、忌烟酒：吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素，因此应该戒烟戒酒。 4、忌肥胖：多进行户外运动，防止肥胖。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。
