医生您好，我有一周了，腰很疼

问题分析：腰疼原因较多，可有腰椎间盘突出、腰肌劳损、扭伤、受凉、炎症等。
建议到医院检查确诊以进一步治疗。可行休息，局部热敷，推拿按摩理疗。

问题分析：您好，从您的描述不排除慢性劳损性腰背痛，慢性劳损性腰背痛症状是腰背部疼痛，晨起时痛剧，活动数分钟或半小时后缓解，活动过多疼痛又复现。您属于比较轻的，主要由于体力劳动、体育锻炼、过累、受潮及受凉造成的。
建议您避免使腰背肌处于高紧张状态的前屈位，注意劳动的节奏性；选择符合腰部生物力学的坐姿，经常更换体位，不宜在一种坐姿下持续过久。增强腰背肌锻炼以飞燕点水式为好逐渐增加；也可以做理疗、对症用药、中草药外敷、封闭等治疗。

问题分析：根据你描述的情况，你现在是腰部疼痛已经一个星期了。因为没有面诊亲自进行检查，没有办法做出明确的判断。有可能是腰部肌肉软组织疾病、腰椎疾病、泌尿系统疾病等等导致的临床症状。
根据你现在的情况，建议你可以去当地正规医院骨科就诊。如果不是骨科疾病就去泌尿科就诊。诊断明确以后，才能给予针对性的治疗。