晚上睡觉梦多，早上头晕，好几年

问题分析：你好，晚上睡觉梦多，早上头晕，好几年了，有时头晕厉害吃饭也吃不下。根据你的描述，做梦考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱，可以服用健脑补肾丸、安神补脑液
坚持每天保持半小时至1小时的运动,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟,祝你早日健康。

问题分析：考虑睡眠不好引起的头晕，可以吃点氟桂利嗪，晚上睡觉前吃，改善头晕睡眠症状，心情放松，多吃蔬菜水果，应该会改善的

问题分析：你好！你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、神经功能紊乱引起的可能性比较大，再者也不能排除偏头痛或者颈椎疾病引起的可能性。
建议你平时要学会自我放松，可以服用安神补脑口服液和谷维素来调节下，症状不减轻的话，可以去医院做下血常规检查或脑部以及颈椎的拍片检查确定下病因再做治疗。

问题分析：你好根据你的描述你的情况可能是睡眠不足造成大脑供血不足，属于神经衰弱。可以口服调节和营养神经的药物如谷维素，维生素b1，安神补脑液，同时配合活血通络的食物如西比灵治疗。平时要注意适当休息放松心情，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动。不要过多熬夜，要保证充足的睡眠。

问题分析：你好！由于生活压力比较大，在生活中有些人出现了神经衰弱这种情况，表现为心情比较烦躁，而且睡眠质量有问题，更重要的是睡眠比较轻，在有任何一种状况的情况下就容易吵醒，在出现神经衰弱之后，最为简单的方法可以借助于自我减压的方法来改善，如果情况严重的话，还可以借助药物。学会自我减压 ，现在生活压力比较大，上班族和学生在面临工作和学习的时候免不了会感觉到有压力，但是一定要学会自我减压，自我疏导，不要过度的担心，事实证明我们过度焦虑是没有必要的，你所担心的事情往往不会发生，另外，将你认为不可能的目标分解成若干个小的目标，也可以有效的减轻压力。学会自我催眠 ，神经衰弱最为常见的症状就是失眠了，而这种情况对一个人的形象危害是很大的，尤其是在有精神压力的时候，要学会自我催眠，这里的催眠并不是心理学上说的专业的催眠，而是指在自己出现失眠状况的时候，能有适合自己的方法安然入睡，如数数，静卧，甚至自我暗示等。可尝试中医中药治疗，平时注意保持心情愉悦，坚持锻炼身体。当然女性的心理作用是很强大的，要克服这种心理，才可以更好的从根本上解决神经衰弱问题。祝你早日康复！请你对我的回复做出评价！