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因为过度减肥,不吃米饭,只吃蔬

性别:女

年龄:18岁

因为过度减肥,不吃米饭,只吃蔬菜,又运动,导致8个月没来月经,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曾富海 主治医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析:月经刚刚开始来,可能有点不规律|#|&:注意休息,适量活动。 &:保持清洁卫生,用温水清洗患处。 &:多食富含纤维素的蔬菜和水果。 &:清淡饮食,多喝开水。 &:忌食辛辣及刺激性食物。

孙远洋 医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省中医院

问题分析:你年龄18岁,正在发育期,不吃米饭,只吃蔬菜,又运动,会导致营养不良,所以会出现8个月没来月经的情况。
建议应该适当的调节饮食,不应该节食,可以恢复正常饮食,如果是1-2个月后,月经来没来,因该去医院检查一下。

庄爱萍 主管护师 外科 极速问诊
二级甲等 烟台龙矿中心医院

问题分析:这样会把身体搞垮的,如果你只会这样过度减肥,以后得生活中会造成月经紊乱,不孕不育,应该停止这样的过度减肥

高健 副主任医师 外科 极速问诊
一级甲等 朝阳县第三人民医院

问题分析:从你说的症状看考虑为,减肥之后身体的脂肪含量比较低引起的月经失常。只要你体重增加,身体的脂肪含量增高,就会自己恢复。暂时不需要药物治疗。必要时去医院妇科就诊。

李晓东 副主任医师 整形美容 极速问诊

问题分析:你好,通过过度的节食达到减肥的目的,是不科学的,有可能造成营养不良导致月经不按时来潮
建议你注意少吃高热量高脂肪的食物,通过做有氧运动,达到减肥瘦身的目的

徐东飞 医师 外科 极速问诊
宣化县李家堡乡卫生院

问题分析:你好,你的情况一般是由于减肥导致的营养不良,所以气血虚导致的月经没有产生,建议合理调整饮食

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晚饭只吃菜不吃饭能减肥吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
晚饭只吃菜不吃饭能减肥。新鲜的蔬菜富含维生素和矿物质,低热量、低糖分、低脂肪,吃完后能增强食欲,促进肠道的蠕动,帮助体内的毒素和垃圾的排出,从而达到减肥瘦体的效果。但是如果在夜间长时间不进食,会对身体的健康造成一定的负面作用,容易导致腹泻、腹痛等胃肠道疾病,还会导致心脏血管病变的发生,同时还容易导致体重的反弹,因此要注意科学的减肥。
晚上只吃菜不吃饭能减肥吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下,晚上只吃菜不吃饭能减肥。在晚上少吃一些主食,多吃一些蔬菜可以达到减肥的效果。但是要注意的是,不是蔬菜的话,就很难判断了。吃多了脂肪含量高的食物,比如高脂肪的五花肉,油炸的蔬菜,都可能会增加体重。此外,像粉条,土豆等含有大量淀粉的食物,会造成脂肪和碳水化合物的积累,不利于减肥。吃得多了,也会增加脂肪。
不吃主食只吃菜可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不吃主食只吃菜是可以减肥的。但长时间会对身体的健康不利。人体变胖是由于蛋白质、糖和脂肪的转化造成的,如果平时少吃蛋白质、含糖量过高的主食,确实可以减少脂肪的摄入,但由于人的体质不同,只吃菜不吃主食,容易造成营养失衡,诱发低血糖和营养不良。
吃馒头减肥还是吃米饭减肥
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
应该吃馒头,因为馒头中含有大量的维生素和膳食纤维,相比米饭少了很多的热量,所以用馒头代替米饭既能帮助瘦身而且还不会引起胃病,减肥的方法有吸脂减肥、溶脂减肥、埋线减肥、激光溶脂、超声溶脂、共振吸脂、水动力吸脂等手术方法。
减肥吃馒头还是米饭
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,减肥可以吃馒头,也可以吃米饭,但是需适量。具体分析如下:馒头是使用小麦粉制作而成的,含有丰富的蛋白质、维生素、淀粉等营养物质。米饭含有丰富的淀粉、糖分、脂肪等营养物质。通常情况下,在减肥期间,可以吃馒头,也可以吃米饭,一般不会造成较大的影响。但是需要适量吃,以免过量导致碳水化合物增加,进而导致肥胖。还要保持营养均衡,多吃新鲜蔬果,有助于身体健康。
减肥吃面条还是米饭
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,减肥可以吃面条,也可以吃米饭,但是需适量。具体分析如下:在减肥期间,建议减少高热量、高脂肪食物的摄入,多吃蔬菜、水果,再配合合理的运动,通常可以促进健康减肥。面条含有丰富的蛋白质、维生素、淀粉等营养物质。米饭含有丰富的淀粉、糖分、脂肪等营养物质。通常减肥可以吃面条,也可以吃米饭,但是需适量,因为面条和米饭可能会转化为脂肪,进而出现增肥的情况。
每天只吃鸡蛋能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
能减重,短期内体重会下降,但绝大部分减的不是身上的肥肉,而是肌肉组织,心肝脾肺肾等组织还有水分,过段时间后再怎么少吃也减不下来,所以最好不要只吃鸡蛋,应当营养搭配,科学减肥。
每天只吃水果能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以,但是这种减肥方法是不可取的。水果提供的营养素非常有限,无法摄取到足够的蛋白质,脂肪,钙及铁等营养。会造成身体代谢紊乱,蛋白质严重不足,从而引起贫血,营养不良,免疫力低等现象,久而久之会影响到身体。
晚餐不吃饭只吃水果能减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
晚餐不吃饭只吃水果能减肥,但这样不利于身体健康。减肥期间,虽然需要控制饮食,减少进食高糖、高脂肪等类型的食物,比如奶油蛋糕、曲奇饼干等,但一日三餐需要按时进食。如果晚餐不吃饭只吃水果,虽然能够促进脂肪消耗,但会因晚餐进食过少造成低血糖,导致失眠,影响睡眠质量,还会因饮食不规律而导致慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病。建议科学减肥,晚餐按时进食,控制进食量、食物种类即可。
晚餐不吃米饭只吃菜能减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
晚餐不吃米饭只吃菜通常可以减肥,但不利于健康。1、长期摄入碳水化合物不足会导致头晕,没有碳水化合物为大脑和神经系统提供能量,从长远来看会损害人体免疫功能。2、长期拒绝食用主食和肉类食品会导致人体能量供应不足,可能导致营养不良。女性可能会出现闭经、月经不调等现象。3、如果长时间不吃主食,只吃蔬菜,就会对脾胃产生不利影响,如脾胃虚弱、脾胃紊乱。
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