性别：女
问题分析：苹果，木瓜，葡萄柚，奇异果，番茄都是比较减肥的食物，希望对你有帮助
问题分析：你好，根据你的描述，水果可以增加饱腹感，清洁肠道，建议多食用香蕉，苹果及西红柿等。
问题分析：健康指导：您好，水果中有利减肥的有：山楂、柠檬、柚子、苹果、弥猴桃、西瓜等，还可多食用豆类、黄瓜、苦瓜、洋葱、薯类等也对减肥有帮助，减肥还要结合一定的运动。
问题分析：健康指导：含糖量低的水果可以帮助减肥，增加身体所需的营养素，富含膳食纤维的水果可以促进肠道蠕动，也有助于减肥，可选择苹果、樱桃、木瓜、柚子等。
问题分析：苹果，苹果还有丰富果胶和膳食纤维，能够促进消化，防止便秘，排出宿便，消除水肿，香蕉香蕉的卡路里很低， 可以刺激肠胃的蠕动 ，促进代谢，奇异果，西红柿，火龙果，西瓜， 木瓜 。
问题分析：健康指导：你好，并没有什么水果可以溶脂。如果想要减肥，那么建议平时要加强锻炼。避免高热量的食物，比如烧烤、油炸、肥肉、零食、饮料等等。可以吃蔬菜水果以及一些低热量的肉类，比如鱼肉、兔肉。另外注意主食要少吃。
问题分析：菠萝能够帮助分解蛋白质，有利于消化，饭后半小时后适当地吃一点菠萝有助于消化吸收想要减肥可以用那种带滚轴的擀面杖，每天早晚滚揉身体十分钟，瘦身效果非常好
