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感觉身体虚弱,头痛头晕失眠已有

性别:男

年龄:26岁

感觉身体虚弱,头痛头晕失眠已有半年余,我该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭祖红 护师 内科 极速问诊
二级甲等 新兴县人民医院

问题分析:身体亚健康状态,跟平时饮食生活作息,精神心理因素,熬夜劳累等都有关系。建议你平时要按时吃饭,注意休息避免劳累熬夜,保持心态平和心情愉快。多运动锻炼身体增强免疫力。身体出现不适要去医院检查治疗。

郭连军 主治医师 中医科 极速问诊
一级甲等 临清市第三人民医院

问题分析:你好,你所述症状,一般是由于神经衰弱所导致。中医认为,可由于心脾气血亏虚,心神失养所引起。可服用人参归脾丸治疗,或服用中草药辨证治疗,补益心脾,益气养血安神。平时要注意生活规律,适当运动,增强体质。饮食上多吃一些山药、大枣、桂圆、枸杞等具有补气养血作用的食品,对于治疗会有帮助。

杨建军 主治医师 内科 极速问诊
一级 未收录医院

问题分析:首先你要解决失眠的问题其次,你的头疼头晕要注意检查有没有颈椎病啊,甚至是脑动脉供血不足。建议神经内科检查治疗。

张双双 护士 内科 极速问诊
一级 博兴县曹王中心卫生院

问题分析:你好,请问有没有测量一下血压血糖?有没有检查一下颈椎?如果这些都正常,有可能是肾虚,建议服用六味地黄丸

郑顺福 主治医师 内科 极速问诊
磐石市人民医院

问题分析:男,26岁,感觉身体虚弱,头痛,头晕,失眠,首先应该测测血压,做脑CT,排除器质性病变,考虑植物神经功能紊乱,应该保证睡眠,口服安神补脑液,按时入睡,饮食起居正常,多散步,多运动,主要还是自己调节自己。

谢际新 内科 极速问诊
邢台医院

问题分析:您好;考虑是血管性头疼。建议口服复方羊角片,尼莫地平。
必要时颅脑CT检查,排除颅脑肿瘤..生活上应该注意忌食辛辣,保证睡眠充足,注意耳朵不要进水,如果什么症状都没有就不需要过于担心的。

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红参会导致失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
吃红参是有可能出现失眠的。因为这种滋补比较大的药品,有可能会引起过度兴奋自身内分泌的改变等导致身体的不适应而出现失眠的症状,但是这种情况应该是不用担心的,平常要注意调节个人的情绪规律,作息时间应该是慢慢能够调整好的,这种失眠应该是通过饮食调整以及作息方面的调整能够改善的,所以吃红参是有可能出现失眠的。
男人身体虚弱吃什么补的快
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中医科中日友好医院三级甲等
男性在身体虚弱时可以吃以下这几种药物或者是食物补:第一种,冬虫夏草,冬虫夏草具有补益脾胃的功效,而且对男性精子的发育有着良好的功效,具有良好的生精作用;第二种,枸杞养生粥,是以枸杞、羊肉和羊肾为主要原料制成的,具有良好的健脾补虚功效,用来治疗体虚;第三种,人参,人参可以帮助男性回复体力和精力;第四种,合欢花,用来治疗体虚多病。
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对于身体虚弱和失眠,有以下几种调理方式:1.通过饮食调整,多吃粥和汤,对人体刺激性较小,但很有侵蚀性,如莲子粥、莲子汤、百合汤等。这些都适合在日常饮食中酌情添加,以改善失眠,纠正身体虚弱。2.通过药物,如逍遥丸、归脾丸、八珍汤,这些都是适合应用的。也可以用药物泡茶,比如枸杞,效果很好。3.可通过其他运动调养,可应用站桩、太极拳等运动量相对较小的有氧运动,对改善体虚、纠正失眠有效。
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身体虚弱会失眠吗
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身体虚弱会导致失眠。体质弱的人容易营养不良,缺乏微量元素和营养素,身体的功能活动需要营养素来提供能量。营养素不足时,人的机体压力机制起作用,引起失眠和不安。失眠严重的话,要去医院看医生,在医生的指导下使用改善睡眠的药。总之,体质弱的人不仅有失眠症状,还有其他身体疾病。因此,平时要进行适当的运动,改善体质,增强免疫力。饮食中多吃维生素、营养丰富的蔬菜、水果和粗粮。
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治疗失眠好的中药主要有以下几种:1、一般性失眠,可以吃复方枣仁胶囊或者含有枣仁的中草药。2、由肾阳不足引起的失眠,乏力,多梦,出汗,头晕等,可以服用安神补脑液。3.由不开心,对事物不感兴趣,抑郁等引起的失眠,可以服用乌灵胶囊,疏肝解郁胶囊等治疗。4.由阴虚火旺引起的失眠,可以应用百乐眠胶囊。5.由气血不足,肝肾亏虚者引起的失眠,可以口服活力苏。
失眠导致身体虚弱怎么调理?
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内科北京大学第一医院三级甲等
失眠导致虚弱。有以下几种方法可以调理:1.通过饮食调整,多吃粥和汤,对人体刺激性较小,但很有侵蚀性,如莲子粥、莲子汤、百合汤等。这些都适合在日常饮食中酌情添加,以改善失眠,纠正身体虚弱。2.通过药物,如逍遥丸、归脾丸、八珍汤,这些都是适合应用的。也可以用药物泡茶,比如枸杞,效果很好。3.可通过其他运动调养,可应用站桩、太极拳等运动量相对较小的有氧运动,对改善体虚、纠正失眠有效。
失眠会头晕怎么回事
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失眠之所以会头晕,是因为患者的脑神经功能紊乱。可以用游戏方法解决。1.睡觉前喝一杯加糖的热牛奶,失眠的人晚上睡觉前喝一杯加糖的热牛奶,就可以睡觉了。牛奶中含有色氨酸,可以抑制大脑的兴奋,起到安神睡眠的作用,牛奶中加入糖可以促进胰岛素分泌,帮助色氨酸进入脑细胞,睡眠效果更好。2.睡觉前用热水在脚底浸泡大量血液,会反射到全身器官上,所以失眠时用热水泡脚可以促进身体的血液循环,有效缓解疲劳,做甜蜜的梦。
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糖尿病可能同时伴有高尿酸血症,甚至是痛风,那么内脏也是不可以吃的。所以糖尿病病人可以吃肉,尽量选择瘦肉,优质的动物蛋白,比如鱼肉、鸡肉,可以适当的吃海鲜、虾、贝之类。瘦肉主要包括瘦的猪肉,牛肉,羊肉。要把握好肉中脂肪含量,脂肪含量不能很高,而且把握好量,因为如果一直不吃肉,一直素食也可能会造成营养不良,这点需要注意。
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一般情况下,小孩身体虚弱可以饮食调理、生活调理。家长要坚持让小孩三餐规律、营养均衡、平时要养成不挑食、不厌食的习惯,多吃新鲜的蔬菜水果等。可以给小孩多吃、鱼、虾、蛋奶等优质蛋白质,优质蛋白质补充免疫低的作用比较好,优质蛋白质可以有效提高儿童体内抗体的浓度。每天要到户外活动,如玩球、跳绳、小跑等,可以增强体质。
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