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身体胖，有好的治疗方法吗？还是买药吃，锻

性别：男

年龄：29岁

身体胖，有好的治疗方法吗？还是买药吃，锻身体胖，有好的治疗方法吗？还是买药吃，锻炼身体没有时间，
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张艺伟 医师 中医科 极速问诊
三级甲等 青岛市黄岛区中医院

问题分析：坚持有氧运动和科学饮食配合是减肥的最好办法。最好不要吃药，是药都有副作用。

李淑琴 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 永年县妇幼保健院

问题分析：你好，体重由进食量，食物种类，身体消耗量决定，注意饮食平衡，减少脂肪摄入，低热量饮食，多锻炼，促进脂肪消耗。如果热量消耗比较少，需要节食治疗。

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