性别：男
年龄：34天
问题分析：你好，属于一级高血压，如果没有心脑肾疾病，暂时非药物治疗，低盐饮食，运动，按时休息，放松心情，减轻压力。
问题分析：你好。现在的血压属于高血压病一级。可以先不服药，但是你有高血压的家族病史。一定要从生活方式改善。每天要低盐低脂饮食。盐每日要少于六克。要保持乐观的心态。不能熬夜，不能抽烟喝酒，不要给自己压力。一定要保持轻松愉快的心情。适当的参加体育锻炼，提高身体抵抗力。监测血压的变化。定期的要做血糖血脂，肝肾功，心电图。另外平时工作也不能劳累一定要劳逸结合。你现在是要从生活方式的进行干预。要有一个健康的生活方式。
问题分析：暂时不用口服降压药物，应注意控制体重，坚持每日锻炼半小时以上，限制盐的摄入，戒烟控酒，多食水果蔬菜。把饮食习惯调整好血压就会正常的！另外注意心情愉快，工作环境不要太紧张！
问题分析：您目前的情况暂不需要服用降压药物治疗，由于您有高血压、糖尿病的家族史，同时您目前的血压以偏高，所以要积极改善生活方式，首先要增加运动，减轻体重，要注意在日常饮食中低盐低糖低脂，每日摄入钠盐的量不超过6克。您目前要注意改善生活方式，避免过度熬夜、劳累、精神紧张等诱因，要控制饮食，戒烟限酒，增加运动，注意监测血压、血糖、血脂，必要时要服用阿司匹林肠溶片减少血小板聚集，预防血栓性疾病。
问题分析：你好，根据你的描述有高血压家族病史，现在你舒张压偏高，建议你暂时不服药，多运动，吃低盐低脂饮食，少油腻辛辣刺激食物戒烟限酒，如果超重建议你减体重，这样能控制你的血压上升，坚持一段时间，如果血压升高建议你服降压药，珍菊降压片或杜仲降压片。
问题分析：你好，很高兴为您解答问题。正常血压波动范围是90/60-140/90毫米汞柱。你目前还没有达到高血压的水平不建议使用降压药治疗，但是需要调整自己的生活习惯，减少盐和高脂肪餐的摄入。多做户外运动，减体重。
问题分析：你描述的这种情况考虑是有高血压的可能，高血压的诊断是安静状态下测量肱动脉血压，非同日测量3次均大于等于140/90mmHg即可诊断为高血压。建议先改善生活方式如注意低盐低脂饮食，运动减肥，保持心情舒畅，避免熬夜，戒烟限酒，坚持半年后，如血压仍高可以口服降压药治疗。
追问：刚才补充提问，我点错了，我偶尔饮酒，量和次数少，现体重指数刚好24,每天锻炼，平均每天三公里，饮食近半年已注意，你看如何办
回复：你的体重指数偏高，建议低盐低脂饮食，运动减肥，检测血压变化即可。
问题分析：34岁需要调理内脏代谢平衡，低压就降下来了，需要草药调理不反弹，无副作用。建议号脉调理低压达到正常值，注意饮食蔬菜水果，少饮酒、辛辣刺激食物。
