性别:女
年龄:13
问题分析:健康指导:您好,你的体重属于正常范围里的偏高一些,不用进行减肥,因为你现在正是身体发育的重要阶段,能耗大,建议不要结食,采用按时就餐,不暴饮暴食,不吃零食,每天适当运动就可以了。
问题分析:13岁身体正在发育,不建议减肥的,尽量均衡饮食,多运动。减少脂肪沉积。
问题分析:你好,根据你的身高体重的数值。你的身高体重属于正常范围。正处于青春期,是身体生长的第二个高峰,建议不要减肥。拂面影响生长发育?
问题分析:你好:根据你的身高你的体重还可以,不需要减肥,你正处在青春发育期。
问题分析:健康指导:您好,您的体重偏胖,您处于青春期不要通过节食来减肥,注意多做有氧运动,跑跑步,爬爬楼梯,打打篮球,少吃油腻,多补充优质蛋白质,每天2袋奶,豆制品,蛋类也要多吃些。
问题分析:你好你这个年龄段的正常值身高是159!体重是48!正在生长发育期不建议减肥!多跑跑步就可以了!等以后工作了再减肥
问题分析:你好,很高兴为你解答,你正在青春发育期,不建议减肥的,可以多运动,多吃点含钙高的食物,多喝牛奶,作息要规律。
问题分析:健康指导:你是女生那么你的体重是再正常范围上限,可以说是正常的,而且你才13岁不建议减肥,可以多锻炼生体就好身高体重的情况来看,有体重偏重的现象的,多些运动锻炼 指导意见: 多些运动锻炼,少吃零食饮料,甜品,三餐规律饮食,对健康减肥也有好处的,