性别:女
年龄:22岁
问题分析:你好,可以总热毛巾或者硫酸镁外用湿敷帮助缓解肿痛。
问题分析:你好,根据你所描述的情况,考虑是长时间站立引起的脚肿,建议你不要穿高跟鞋,可以来回走动,晚上睡觉时把下肢抬高,促进血液回流。