我上课打篮球的时候不小心把脚给

问题分析：您好！刚崴脚时用冷敷，24小时之后用热敷，可以消肿。建议还是去医院看下有没有骨折以及别的情况！

问题分析：你好：如果没有活动障碍，可以排除骨及关节受损的情况，24 小时内局部冷敷，24小时后局部热敷，外用云南白药气雾剂，注意休息，避免剧烈活动，尽量抬高患肢。

问题分析：你好，24小时内先冷敷消肿，24小时后热敷。期间尽量少活动。

问题分析：你好，根据你的描述分析，出现这种情况，考虑是软组织损伤，皮下淤血等引起的。建议，注意多休息，少活动，局部可用云南白药酊或红花油等活血化瘀药物进行治疗，也可及时到医院就诊检查，拍x光片，查看是否有骨折骨裂等，希望以上回答对你有所帮助，祝你健康，请对我的回答给予评价，谢谢！

问题分析：根据你所诉情况考虑是扭伤后脚踝肿胀，考虑软组织损伤。应该有一定的肌肉，韧带拉伤的情况，
建议去医院骨科检查，查下x片，排除骨折。一般韧带拉伤痊愈需要3个月左右,在此期间可以配合热敷,涂擦红花油,喷云南白药喷剂,会逐渐恢复的.

问题分析：你好，尽量少走减少活动，24小时内冷敷，减少肿胀有可止痛，之后可以热敷，促进血液循环。

问题分析：刚开始你可以冰敷帮助好转，第三天用热敷方法帮助好转。

问题分析：你好你说的这种情况考虑可能是软组织损伤，是肌肉韧带充血水肿造成的，所以注意休息少活动，慢慢就会好的，疼的厉害可以吃点布洛芬，不是很疼不用治疗！

问题分析：你好，打篮球的时候脚崴了局部疼痛，可以外用红药贴膏的，口服舒筋活血片，疼痛的不是很厉害不用吃止痛药物的，注意休息不要长时间站立和走路。

问题分析：你好，必须注意休息患脚，穿宽松透气鞋不负重。配合艾灸治疗吃点活血化瘀通络的中成药调理。