腰间盘突出并脱出，医生说我这个

问题分析：一般建议绝对卧床一月，天数不够，可能以后可能复发，卧床需绝对卧床，不能下地

问题分析：根据你的描述，有腰椎间盘突出并脱出的情况，建议你绝对卧床至少一个月，是一定要坚持下来的，否则你必须要去进行手术治疗，等症状缓解后加强腰背肌的锻炼，以防止疾病的反复发作。

问题分析：你好，这个只有多趟的，没有少趟的，时间如果比较多，尽早多平躺一些时间
因为这样关节脊柱可以得到休息，而且睡觉建议是硬板床，如果我的回答对你有帮助，请对我的回答进行评价，

问题分析：腰椎间盘突出的话，单纯运用药物治疗加食疗的话，效果是不会很好的
最好积极 睡硬板床，积极牵引治疗，多活动腰部，都可以 有效好转的，严重的话，最好是选择手术治疗。

问题分析：你好像你这样的情况你还年轻，椎间盘突出也就算有的话也不至于说太严重就是了。所以说你这样的在治疗上，主要的还是选择，一些卧床休息有时候就可以了。你也别担心。
另外还有就是如果症状比较严重的话，你也可以选择针灸理疗推拿按摩牵引等等，都是有一定的效果，当然了如果症状相当严重的，突出直接压迫了神经，这个才可以选择手术。

问题分析：患病期间最好是休息。尽可能的减少活动。不是说一点不可以。活动量要小。

问题分析：如果是急性期，一般可以好的，但需要绝对卧床，包括吃饭，大小便。