性别:女
年龄:17
问题分析:健康指导:您好,这种情况建议去医院做一下详细检查,请专业医生会诊,做相应的治疗。 平日饮食要注意给予充足的优质蛋白、维生素和矿物质,比如蛋类、奶类、瘦肉等,多吃蔬菜和水果,多饮水,注意补充钙。加强体育锻炼。希望我的回复能够帮到您。
问题分析:17岁还是有长高的机会的,建议多参加体育锻炼如跳绳引体向上跑步等,并注意多吃牛奶鸡蛋瘦肉蔬菜等。
问题分析:健康指导:你好,每个人的身高最主要的影响因素还是遗传因素,如果父母身高不算高的话,孩子一般不会长到太高。在饮食中注意补充钙质的话,建议平时多做一些拉伸性运动,也可适当针对性的做些瑜伽动作。对于药物,不建议食用,不仅效果不算好,还容易引起内分泌失调等问题。
问题分析:健康指导:你好,建议你首先是保证膳食肉蛋奶菜水果的全面,不要有挑食的习惯,确保营养的充分供给。其次坚持每天进行适量的运动,如慢跑、跳高、跳远、踢腿、压腿、引体向上、瑜伽等运动,加速新陈代谢,促进生长激素的分泌。达到长高的目的