性别：女
年龄：29
问题分析：健康指导：对于您的身高来说，您的标准体重应该是五十五公斤，您现在的体重在标准体重的上下百分之十以内，也算是正常的，想要适当的增肥的话可以注意增加能量的摄入
问题分析：如果你一个女的，才29岁，身高160，体重100斤，这是正常的，很好啊！如果想增肥一点的话可以多吃少运动，这样时间久了就会肥一点了。
问题分析：健康指导：你好，多考虑是脾胃虚弱吸收不好所致。建议你可以让中医进行综合调理，平时采取少食多餐的方式，宜有营养好消化的食物为主，饮食规律定时定量。
问题分析：按照你的情况，是正常的。可以服用人参健脾丸调理一段时间，多吃肉类，蛋类，奶制品等蛋白含量比较高的食物。适当运动锻炼增强体质。
问题分析：健康指导：你好 根据你的 身高和体重是在合理的范围内的 如果想要稍微胖一些 可以适当的服用些牛肉 牛奶 以及鸡蛋类的高营养的食物 规律自己的作息 避免熬夜和过度的劳累 可以有效的促进增肥的效果 搭配服用些牛奶炖淮山药 等等 祝你生活愉快
