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空腹血糖稍高些怎么控制

性别:女

年龄:50

你好,我50岁,女,我空腹血糖稍高些,没有用任何药物,7-8.其余时间都正常。每天晚饭尽量不敢吃啥,就怕第二天早上血糖高,也不知道是咋回事,请教专家帮忙,谢谢!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
仝超 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,根据你的情况由于日常饮食不合理导致血糖升高,需要控制饮食忌辛辣油腻的食物,以低脂低盐低糖的食物为主,并增加运动锻炼,切记不可以暴饮暴食以免产生身体不适。

戴引 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 重庆大学医院

问题分析:空腹血糖7-8已经是糖尿病了,不能单纯靠减少进食量控制,要在合理饮食和运动的基础上,使用降糖药物。而且还要注意餐后血糖和血压、血脂的情况。

张云菊 护士 内科 极速问诊
三级 吉林市第二人民医院

问题分析:你好,很高兴为您解答问题。糖尿病是一种内分泌疾病,诊断依据的是静脉血糖指标。空腹血糖大于7.0,餐后两小时血糖大于11.0,就可以诊断为糖尿病。您的问题应该是糖耐量受损人群,需要自己控制饮食注意监测血糖变化如果持续升高,考虑到内分泌科做规范治疗。糖尿病人需要严格控制饮食。进餐需要定时定量定品种,一般主食每餐不超过二两。每天一斤蔬菜,四两肉,可以平均分配在三餐中。

李玉娟 主治医师 内科 极速问诊
一级 莱城区方下镇卫生院

问题分析:你好,只要空腹血糖大于或等于7.0,餐后两小时或餐后任意时间血糖大于或等于11.1,就可以确诊为糖尿病。你的血糖值在7.0以上是可以诊断为糖尿病的。这个数值,建议严格的控制饮食加适量运动锻炼,是可以把血糖控制在正常范围的,不必用药治疗。

柴志国 医师 内科 极速问诊
一级 高阳县西演镇中心卫生院

问题分析:你好,从你描述的血糖检查结果看,应该注意饮食低糖低脂,不吃甜食,少吃米面等主食,多吃蔬菜,有利于血糖恢复正常,祝你早日康复!

姚建国 医师 其他 极速问诊
一级 城区老平旺社区卫生服务中心

问题分析:你好!如果你没有确定糖尿病,只是糖代谢紊乱或是糖耐量有问题,就需平时清淡饮食,少食多动。建议你最好查一个糖化血红蛋白。

王倩 医师 内科 极速问诊
一级 定西市安定区称钩驿镇卫生院

问题分析:你好,你的这是空腹血糖受损,建议饮食控制,不要吃水果。

许昌涛 医师 内科 极速问诊
保康县妇幼保健院

问题分析:朋友您好,说明您的基础胰岛素分泌不足,每天晚饭后,要适当的活动。加强运动,控制体重,如果一个月内不能恢复正常,就要开始用降空腹血糖的药物。 如果您还有什么不明白的地方,在咨询我,我很乐意为您解答,请您对我这么回答,给予评价,谢谢您,祝您身体健康。

孔祥锋 医师 内科 极速问诊
山东临工工程机械有限公司卫生所

问题分析:你好,需要低糖低脂饮食,多吃青菜少吃主食,不吃油腻的含糖高的食物。积极锻炼身体,坚持每天运动40分钟以上。

田艳杰 护师 内科 极速问诊
扎兰屯市成吉思汗卫生院

问题分析:你好,你的空腹血糖比较高,建议饮食控制,低盐低脂,不吃辛辣刺激性的食物,低糖饮食。清淡饮食,饮食控制一段时间后,复查血糖,希望能够帮到你。

朱丽 护士 内科 极速问诊
肥城查庄矿医院

问题分析:你好,空腹血糖正常值:3.8一6.1,如果>7,连续测3次,可考虑为糖尿病(还要看餐后2小时血糖),空腹血糖高主要与晚餐进食有关,可控制饮食,适当运动,药物降糖相结合来调节血糖。

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糖尿病患者的三餐总量需要控制。一般来说,他们应该吃饱七到八次,避免高糖或脂肪含量高的食物,并加强锻炼。如果他们在控制饮食和锻炼后仍然不能降低血糖,他们需要口服降糖药物或胰岛素治疗。定期检查血糖。根据血糖指数调整药物用量。
津力达颗粒能降空腹血糖么
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津力达颗粒是一种中药制剂,适用于2型糖尿病的治疗,患者遵医嘱规范服用该药,可以较好地降低空腹血糖。空腹血糖是指前一天晚饭后,到第二天早餐前,8-10个小时没有进食的情况下,血液中葡萄糖的含量。正常的情况下,空腹血糖的范围在4.4~6.1mmol/L,糖尿病空腹血糖可能为≥7.0mmol/L。患者需要注意个人饮食,少吃含糖量较多的食物,控制总体食物量的摄入,避免一次性摄入过多;适当进行体育运动,如做瑜伽锻炼、慢跑、游泳等,以促进体内糖分消耗,缓解空腹血糖高症状。若空腹血糖高情况较严重,可以在医生指导下使用药物治疗,如津力达颗粒,该药物可以改善胰岛功能,平稳降糖,联合二甲双胍等药物治疗,可进一步降低空腹血糖,促使空腹血糖达标,提高患者生活质量。
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是需要打胰岛素的,空腹血糖16mmol/l已严重超标,需要注射胰岛素,快速降低血糖,减轻高糖毒性对身体的伤害,正常人空腹血糖正常值是3.89-6.11mmol/l,餐后两小时血糖小于7.8mmol/l,如果餐后血糖16mmol/l也已超标,如果没有其他并发症,可以通过控制饮食,口服药物降低血糖。
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其他首都医科大学宣武医院三级甲等
早上的空腹血糖一般可以通过控制饮食、适量运动、口服药物三个方面来降低。1.控制饮食:避免暴饮暴食,特别是晚上少吃一些食物可以有效控制早上空腹血糖的指数。2.适量运动:适量的运动可以有效的降低血糖,但是注意早上运动时不要过量,早上空腹运动时如果发生低血糖会导致血糖反应性升高。3.口服药物:可以通过口服降糖药物来控制血糖,主要包括双胍类、格列奈类、磺脲类药物等。但西药降糖稳定性不佳,容易引起并发症,可考虑应用中药津力达颗粒。此药物可以调糖调脂、减轻体重、减少胰岛素抵抗,促进早上空腹血糖达标。并且控糖平稳,血糖波动少,对糖尿病并发症的防治也有重要作用。
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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以改善饮食习惯,再结合运动来控制。在饮食上一定要注意不要暴饮暴食,另外饮食要低盐低糖低脂,不要吃辛辣刺激的食物,避免油炸油煎食物、避免冰棍、饮料、点心等食物。
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖忽高忽低,证明平时的生活习惯并不规律,尤其是饮食习惯缺乏规律性。而且如果血糖达到20,代表平时的用药也存在问题。如果想控制住血糖,首先要严格控制三餐的主食的量,一顿主食不能超过2两,另外,饮食不能过于油腻。还要坚持身体锻炼,再配合用药才能控制住血糖。
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