首页 > 内科 > 甲状腺疾病 > 详情页

甲亢患者每天早晚各快走散步一小时可以么？

性别：女

年龄：17

我今年17岁，然后吃药已经停了1，2年了，一直很正常，但是我觉得我太胖了，我身高161，体重120，所以我想暑假的时候每天早晚各快走一个小时，饮食三餐都少吃荤菜，这样可以减肥么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王锐锐 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：你好：根据你描述的情况，每天早晚各快走一个小时是可以的，但是建议你晚上的时候最好是晚饭半小时后在运动。饮食上主要是注意饮食的量和所吃的食品，不要暴饮暴食，吃到7 8分饱就可以。饮食要清淡，不要食用油炸腌制食品，多吃蔬菜和水果

姚学华 副主任医师 内科 极速问诊
一级甲等 胜利油田管理局龙口基地中心医院

问题分析：减肥的主要办法就是饮食上尽量控制，尽量少吃热量高的食物同时每天进行运动锻炼逐渐的就会达到减肥的效果。目前饮食上都少吃荤菜同时进行早晚各快走一个小时也是会起到减肥的效果的

赵萍 医师 内科 极速问诊

问题分析：您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗吃减肥药效果不一定持续有时候还会伤身体
合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐多吃蔬菜水果早上吃好中午吃饱晚上吃少早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水肉要放在中午或早上吃.运动方面呢可以在早晚出去跑跑步跳跳绳做做仰卧起坐跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的长期坚持才能看到效果.祝好!

展开全部
相关推荐
甲亢患者可以跑步吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甲亢如果服用药物或者是其他相关治疗之后，将甲状腺功能控制在正常范围或者接近正常范围时，可以适量的跑步，但是要切记，不能跑得过快，也就是所说的剧烈运动，也不能跑的时间过长。
甲亢多久可以治好
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
一般情况下，甲亢多久可以治好需根据实际情况来判断，具体内容如下：如果是轻度的甲状腺功能亢进，需要首先进行药物治疗，常用的药物有甲基噻嗪咪唑，异丙氧吡啶类，一般都是2年左右可以治好。如果对患者进行了多次无效的保守疗法，或是在用药期间有严重的肝脏和肾脏损害时，可以选择使用碘131，也可以选择外科手术。2个月后可以有效的缓解甲亢的病情。
甲亢患者吃什么好
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲亢患者的饮食应以高热量、高蛋白、高维生素食品为主，比如瘦肉，还有豆类。同时要注意控制蛋白质和脂肪摄入，特别是对于那些有高血压等心血管疾病危险因素者更要限制蛋白质和能量摄入。适量补充钙，磷，适当添加动物内脏，新鲜绿色蔬菜或补充维生素制剂、水果等。另外要注意劳逸结合，保证充足睡眠，保持心理平衡和良好精神状态。忌辛辣刺激食物，忌饮浓茶咖啡，忌抽烟喝酒。
甲亢患者喝豆浆好吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲亢患者一般适量喝豆浆是好的，具体分析如下。甲亢又称甲状腺功能亢进症。甲亢患者饮食的关键在于选择高热量、高维生素和纤维素，这样才能满足患者高代谢导致的能量失衡。豆浆是植物蛋白，蛋白质含量高，热量高，容易消化，容易吸收。不用担心豆浆会使嘌呤升高，从而导致尿酸偏高，因为甲亢患者的新陈代谢比较快，所以尿酸代谢比较快。
甲亢患者可以跑步吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲亢病人是否能够跑步，不可一概而论，发病期不适合跑步。病情稳定期可以适度跑步，比如慢跑。甲亢在疾病缓解期间可以跑步，但是一定要注意不能做太多的运动，因为这种运动会加速身体的疲劳，对身体的健康有很大的影响，平时要尽量少做剧烈的运动，比如跑步、打乒乓球等。日常生活中要多注意多休息，避免过度劳累，要控制好自己的饮食，避免过量进食。
甲亢患者能艾灸吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲亢患者能否进行艾灸，取决于甲亢的病情控制情况。如果甲亢患者病情控制良好，甲状腺激素水平都为正常，这个时候可以进行艾灸。艾灸是有适应症的，主要适用于寒湿痹症、经络不通、畏寒怕冷、四肢不温或关节冷痛等症状，患者需要注意的是，一旦症状加重，需尽快前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
甲亢患者能吃土豆吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲亢患者一般能吃土豆。如果是甲状腺功能亢进的人，一般能吃土豆，但避免吃得过多。因为土豆中的氰酸糖会在人体内生成硫氰酸盐，进食过多会影响甲状腺对碘的吸收，从而加重甲状腺机能亢进。建议甲状腺功能亢进的人在日常生活中要避免食用辛辣、刺激性的食物，避免疲劳、感染等。如果出现明显的不适症状，可以及时咨询医生，使用药物治疗。
甲亢患者能运动吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲亢患者不能运动。甲亢是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多而引起的一组常见的内分泌疾病，临床以多食、消瘦、出汗、心悸等症状为主，兴奋和其他高代谢症候群，神经、血管兴奋增强，甲状腺肿大、眼突、手颤等表现不一，颈部血管杂音是其主要表现等，严重者会发生甲亢危象和昏迷，甚至威胁生命。通过对患者进行详细的病史询问及体检来获得准确可靠的信息，并结合影像学资料才能作出正确判断。因缺乏预防意识，常常忽略可医治的问题，使得原来甲亢的症状骤然恶化，到达危及生命状态。临床上最常见于有糖尿病或长期服用降糖药物的人群。以高热、出汗为主症，极度心动过速、呕吐、严重昏迷等，如果不能得到及时的救援就会造成死亡。目前对于甲亢危象还缺乏有效的治疗措施，因此，在临床上采取保守性处理方法时常常不能收到满意效果。因此，甲亢危象时，病人不能锻炼，且甲亢患者未达甲亢危象，平时都能锻炼。
甲亢患者怎么减肥
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
一般情况下，甲亢患者可以通过运动、调节饮食等方式进行减肥，具体内容如下：患有甲状腺功能亢进的患者，在初期是不会有肥胖症的。多食多汗、身体乏力、体重下降等是甲亢的常见表现。甲状腺功能亢进是一种高代谢疾病，在后期患者由于药物的作用会导致体重增长和肥胖。甲状腺功能亢进后要注意减肥，平时要注意饮食，避免吃油腻的食物，多做运动，减少脂肪积累。
甲亢可以偶尔喝酒吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲亢患者的身体出现了大量的甲状腺激素，会导致身体的各种功能亢进和兴奋。吸烟、饮酒后会出现心率加快、手抖加重等情况，从而导致原本的轻度的甲状腺功能减退。甲状腺功能亢进后要戒掉酒精。另外，甲亢患者需要及时前往正规医院，在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物来稳定病情，可以接受放射碘治疗的患者，也可以接受这种治疗。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科