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前不久加了一次夜班，现在感觉身体很疲惫，说不出的感...

性别：男

年龄：23岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
前不久加了一次夜班，现在感觉身体很疲惫，说不出的感觉。
我晚上都是在十点左右就睡觉了，但是第二天早上起来的时候，还是感觉很困。
平时上班一直都在坐着，感觉背部不是很舒服。
想问一下，夏季怎么调养，适合按摩或者其他的一些手段去保养么?
想得到怎样的帮助：
夏季怎么调养，适合按摩或者其他的一些手段去保养么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨伟熙 中医科 极速问诊
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问题分析：感觉很困----这样的情况一旦出现，我建议必须吃中药治疗的。而不是通过一些理疗措施来达到治病的目的的
平常注意休息，不要熬夜，针对现在的病情，我建议吃中药慢慢调理

追问：这是病？还有直接到一般的省市级医院是不是都有中医？

回复：只要你身体感觉不舒服就需要注意，需要治疗。你可以去当地的医院找中医医生开中药治疗。因为中医医生的水平不一样，所以针对同样的病情开出的中药就不一样，效果就不一样，所以你吃当地医生开的中药一段时间回见后如果无效，可以继续给我留言，我来告诉你一些方法

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